Существует много слухов и мифов о прыщах, которые, честно говоря, не соответствуют действительности. Давайте познакомимся с самыми распространенными.
1. Прыщи появляются только во время полового созревания
Прыщи характерны не только для подростков. Фактически они могут появиться в любом возрасте по целому ряду причин. Просто подростки могут быть более восприимчивыми к акне из-за того, что организм переживает изменения.
Некоторые общие факторы, которые могут увеличить эти досадные дефекты на коже, включают стресс и беременность.
2. Можно давить прыщи, когда они «готовы»
Многие считают, что, когда прыщ выглядит «готовым», это означает, что он достиг своего окончательного уровня заполнения гноем, и его можно выдавить. На самом деле это очень плохо. Специалисты говорят, что выдавливание может привести к рубцам и спровоцировать появление большего количества прыщей.
3. Прыщи формируются в одночасье
Хотя вы не можете заметить прыщи до их появления на лице, они не образуются в одночасье. Акне появляется в результате длительного процесса, начиная с закупоривания поры и воспаления, вызванного бактериями.
4. Есть средства, которые могут вылечить угри навсегда
К сожалению, это тоже миф. Хотя различные средства по уходу за кожей могут помочь уменьшить акне и пятна на коже, лечения никакого нет. Угри могут возникать в любое время, как бы часто не применялись различные «умывалки».
5. Прыщи появляются только из-за вредных привычек
Хотя плохой уход за кожей, любовь к нездоровой еде и другие вредные привычки могут приводить к появлению угрей, они определенно не являются единственной причиной. Прыщи могут появиться у всех, независимо от того, как часто вы умываетесь.
6. Прыщи появляются только на лице
Хотя прыщи наиболее заметны на лице, они могут появляться в любом месте тела, включая грудь, спину, ноги, бедра и др.
7. Солнце помогает бороться с акне
На самом деле солнце не помогает убирать прыщи. Чрезмерное воздействие лучей может вызвать проблемы с кожей, такие как рак, поэтому те, кто проводит длительное время на солнце без специального защитного крема, могут столкнуться с более серьезными проблемами, чем просто прыщи.
8. Специальные полоски могут помочь избавиться от угрей навсегда
Хотя многие из нас пользуются полосками для очистки пор, чтобы очистить нос от черных точек, оказывается, что они, вероятно, не очень-то и помогают.
Эксперты Refinery29 сообщили, что подобные средства не только не особо эффективны в очистке кожи при акне, но и могут даже вызвать повреждение кожи.
9. Зубная паста - отличный способ лечения акне
Зубная паста предназначена для зубов, а не для прыщей. Многие экспериментировали с зубной пастой с целью избавления от акне, но это не дало результатов.
10. Любой продукт по уходу за кожей справляется со своими задачами
Это абсолютно неверно. Не каждый продукт по уходу за кожей сохраняет чистоту лица и помогает сократить количество прыщей. Некоторые из них могут негативно воздействовать, вызывая раздражение. Чтобы получить оптимальные результаты, при выборе косметических средств необходимо учитывать тип своей кожи.
Ходит большое количество легенд и мифов.
- Заразны ли прыщи и акне?
- Нужно ли их выдавливать ?
- Действительно ли акне появляется из-за неправильного питания ?
- Акне бывает только у подростков ?
Миф 1. Акне появляется из-за неправильного питания
Последние исследования показали, что между и питанием прямой зависимости нет! Прыщи и акне появляется из-за повышенной активности сальных желез и закупорки пор. .
Некоторые люди замечают, что ухудшение состояния кожи наступает, когда они съедают жирную или сладкую пищу. Однако это может быть не акне, а пищевой аллергией .
Миф 2. Необходимо часто очищать кожу, чтобы прыщи не появились
Конечно, очищать кожу нужно. Но некоторые делают это слишком часто , и тем самым только усугубляют положение вещей — сальные железы от такой нагрузки начинают работать интенсивнее, и появляется больше.
Эксперты считают, что лучше всего очищать лицо не чаще 2-х раз в день . Дело в том, что частое очищение снижает естественные защитные свойства кожи.
Миф 3. Прыщи нужно выдавливать
Более глупого убеждения быть не может. Не стоит этого делать, даже если руки чешутся. должны вскрываться сами. Помогая им, вы можете спровоцировать развитие воспаления , что приведет к образованию рытвин и шрамов.
Можно применять прием «антивыдавливание» : не давить на прыщ, а как бы растягивать кожу вокруг него в разные стороны (слегка, конечно же). Этим вы будете стимулировать кровообращение в месте возникновения прыща, и он рассосется быстрее.
Очень полезно смазывать прыщи не спиртом , а эфирным маслом чайного дерева, гелем алоэ вера.
Миф 4. От акне страдают только подростки
К сожалению, подвержены люди всех возрастов. Просто с возрастом многие от акне излечиваются — или учатся маскироватьМиф 5. Прыщи появляются только на жирной коже
Долгое время считалось, что прыщи и акне — «достояние» жирной кожи, а на сухой и нормальной они не образуются. Однако жизнь доказала, что это — миф.
По непонятной причине любые поры бывают закупорены кожным салом и отмершими клетками. Поэтому даже на сухой коже появляются и угри, и .
Миф 6. Акне заразны
Непонятно, откуда пошло это заблуждение. Возможно, вид лица, усыпанного прыщами, вызывает суеверный страх.
Однако все это не более, чем предрассудок — вообще никак и никому не передаются!
Миф 7. Загар может вылечить акне
К сожалению, это очень стойкий миф, как и то, что может сделать жирную кожу менее жирной. Это не так — жирность кожи не меняется, меняется лишь ее увлажненность . Сальные железы во многих случаях наоборот работают быстрее, чтобы восстановить защитную пленку на коже.
То есть, солнце сделает вашу кожу более темной и слегка ее подсушит, замаскирует красноту, но не вылечит !
А злоупотребление солнцем может привести к преждевременному старению кожи или даже раку.
Миф 8. Чем больше вы принимаете медикаментов и используете косметических средств, тем быстрее вылечите акне
Не поверите: чем меньше этих средств вы используете, тем лучше . Злоупотребляя лекарствами и косметическими средствами, вы может иссушит ь свою кожу и усилить раздражения на ней.
Кроме того, любые медикаменты оказывают влияние на состояние желудка и печени . Вот и получается, что одно лечим, а другое калечим.
В следующей статье, посвященной , мы расскажем, чем лечат это заболевание. Читайте !
Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная , не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права .
Виды прыщей
Читать также
Ретиноиды
Виды ретиноидов
Читать также
Уход за ресницами
Средства для роста ресниц
Простагландины для роста длинных ресниц
Перечень простагландинов
Разбираем средства для роста ресниц по ингредиентам
Читать также
Борьба со старением (антиэйджинг)
Как бороться с прыщами (акне, угрями, комедонами)
Мифы о прыщах от Полы Бегун
Пола Бегун: Мифы о прыщах, которые вредят нашей коже и усугубляют проблему прыщей
Пола Бегун - известный американский косметолог, которая сама столкнулась с проблемой прыщей и смогла выйти победителем из этой войны. В народе Пола известна как "косметический полицейский" (cosmetic cop).
Миф 1: прыщи можно засушить
Факт: Запомните, вам не удастся высушить прыщ, потому что он не содержит влаги. Вода - единственное, что обладает способностью "сохнуть". Прыщи не имеют ничего общего с водой. Однако клетки кожи содержат воду, поэтому высушивая прыщ, вы на самом деле выводите воду из клеток кожи. Это, в свою очередь, ослабляет защитную функцию кожи, угнетает процессы заживления и борьбы с воспалением. Количество бактерий на поверхности кожи возрастает. Выведение воды из клеток кожи может вызвать шелушение, ощущение стягивания и сухости, но не предотвратит появление высыпаний, а приведет к раздражению и только добавит проблем коже.
Удаление жира с кожи или из пор радикально отличается от высушивания кожи жесткими ингридиентами. В случае если количество прыщей увеличивается вследствие жироотделения, необходимо снизить интенсивность образования жира или абсорбировать выделяемый жир.
Миф 2: прыщи появляются из-за грязной кожи
Факт: К сожалению, это ошибочное мнение приводит к тому, что множество людей излишне усердно очищают кожу с помощью мыла и жестких косметических очищающих средств.
Это высушивает кожу и усиливает раздражение и сухость, создает ощущение стягивания и правоцирует тем самым еще большее образование кожного сала. В долгосрочном плане это ведет к тому, что ваша кожа будет сухой внутри и жирной снаружи.
Вещества, которые придают мылу твердый вид, могут заставлять клетки кожи отмирать быстрее, накапливаясь в порах.
Ингридиенты твердого мыла способны закупоривать поры и оставлять пленку на поверхности кожи, блокируя тем самым действие наносимых активных anti-acne ингридиентов и ухаживающих средств.
Твердое мыло способно сместить кислотно-щелочной баланс кожи в щелочную сторону, создавая тем самым благоприятную среду для развития бактерий.
Раздражающие ингредиенты вредны не только потому, что вызывают покраснение и отечность, но и потому, что снижают способность кожи к самовосстановлению. На самом деле именно щадящая очистка кожи и «ненавязчивый» уход за кожей в целом позволяют не допускать образования прыщей.
Миф 3: вы можете бороться с каждым прыщем по отдельности (точечно, spot treatment)
Факт: К сожалению, многие препараты разрабатываются исходя из этого представления. Конечно, вы можете снизить покраснение средством с салициловой кислотой (BHA) или бензол пероксидом, но это не устраняет причину появления прыщей.
Если вы боретесь только с теми прыщами, которые видите на поверхности кожи, вы игнорируете прыщи, которые находятся в процессе формирования. Это ведет к нескончаемому замкнутому кругу попыток "победить" прыщи. Борьбу с каждым прыщем по отдельности могут позволить себе только те люди, у которых прыщи появляются лишь изредка.
В действительности, необходимо время для того, чтобы в порах создались условия, благоприятные для образования прыща. Большинство прыщей зреют в течение, по крайней мере, двух-трех недель прежде, чем появиться на поверхности кожи. Это не относится только к прыщам, которые появились вследствие сенсибилизирующей реакции на косметику или другой наружный раздражитель.
Самый правильный путь - это борьба с причинами образования прыщей, а не со следствием. Что в действительности вызывает прыщи?
На образование прыщей влияют четыре основных фактора и один второстепенный.
1. Гормональная активность.
2. Избыточное производство кожного сала сальными железами.
3. Нерегулярное или излишне интенсивное отшелушивание омертвевших клеток кожи, как с поверхности кожи, так и из пор.
4. Скопление бактерий в порах.
5. Менее вероятно, но для некоторых людей причиной проблемы может быть раздражение или аллергическая реакция на косметику, определенные пищевые продукты (крайне редко) или лекарства.
В общих чертах, образование кожных высыпаний происходит следующим образом. Внутри сальной железы бактерия, которая называется «Propionibacterium acnes» (или P. acnes) находит себе среду для роста. Мертвые кожные клетки и избыточный жир, вырабатываемый сальной железой, создают благоприятные условия для обитания бактерий P. acnes. По мере размножения P. acnes возникает воспаление, которое является основной причиной появления красной сыпи и отеков.
Волосяные фолликулы растут из сальных желез, которые вырабатывают маслянистый плотный воск - так называемый «секрет сальных желез». Вся система, состоящая из сальной железы и волосяного фолликула, называется волосяным каналом или порой. Когда все в порядке, секрет сальных желез равномерно проходит через пору и незаметно «плавится» на поверхности кожи, отчего она становится влажной и гладкой. При нарушении этой системы, например, если пора забивается секретом сальной железы, а образование омертвевших клеток кожи и бактерий выходит из-под контроля, появляется прыщ.
Избыточная выработка кожного сала обусловлена в основном гормональной активностью организма. Когда вырабатывается слишком много кожного сала, оно смешивается с омертвевшими клетками, находящимися на поверхности кожи, с плохо отшелушенными клетками оболочки, выстилающей поры, и маленькими фрагментами волосков из волосяных фолликулов. Эта смесь из секрета сальных желез, мертвых кожных клеток и маленьких частиц волос может заблокировать выход из волосяного фолликула/сальной железы и создать «пробку», запирающую пору. В этом случае и возникает проблема.
Когда организм вырабатывает слишком много кожного сала, а мертвые кожные клетки не удаляются с поверхности кожи и из пор, они могут заблокировать поры. При загустевании эта смесь образует мягкое белое вещество, которое забивает поры. Если поверхность пор покрыта кожей, то этот вид прыщей называют угрями с белыми головками или милиумом. Если поры не закрыты кожей, то верхняя часть пробок окисляется под воздействием воздуха и темнеет, что приводит к образованию угрей с черными головками. Если бактерии P. acnes начинают размножаться внутри пробок, то угри с белыми и черными головками превращаются в прыщи, вызывающие раздражение и воспаление.
Это воспаление и избыточное кожное сало вызывают разрыв стенки сальной железы и разлив ее содержимого (жира, «клеточного мусора» и. т. д.) в окружающую кожную ткань. На это реагирует иммунная система организма, направляя в воспаленную зону лимфоциты, чтобы исправить ситуацию. В результате, образуется отек.
Миф 4: Если щипет или покалывает - значит работает
Факт: Ингридиенты, которые возывают ощущения пощипывания и покалывания, такие как алкоголь, ментол, мята, эвкалипт и лимон, входят в состав нескончаемого количества продуктов. Однако не существует исследований, доказываюзих их эффективность в борьбе с прыщами или жирностью кожи. Кроме того эти ингридиенты раздражают кожу, еще более усугубляя таким образом проблему прыщей! Раздражение кожи ведет к возбуждению нервных окончаний в основании поры, что напротив стимулирует продукцию кожного сала.
Миф 5: Прыщи появляются лишь в подростковом возрасте. Прыщи проходят с достижением 20-летнего рубежа.
Факт: Это, пожалуй, наиболее распространенное заблуждение! Несмотря на то, что большинство подростков страдают от разнообразных форм прыщей, это проблема любого возраста. Многие после 30, 40 и даже 50 лет могут быть подвержены акне (прыщам) как подростки. Даже если прыщи никогда не наблюдалось в подростковом возрасте, никто не может дать гарантии что их никогда не будет. Как правило у мужчин, прыщи проходят после подросткового периода, так как заканчивается всплеск гормонов. Женщины же испытывают гормональные колебания в течение большей части жизни, чато прыщи связаны с менструальной фазой цикла женщины (
Он был огромен и красен. А главное, расположился на самом видном месте, и уже третий день не давал мне покоя. Отвратительного вида прыщ, весьма болезненный, к тому же радовал только тем, что был одинок. Представив себе, что таких гигантов на моем личике могло бы быть несколько, я ужаснулась и задумалась о тяжелой судьбе прыщавых подростков. Да что там подростки! Не одни они мучаются с угрями. Достаточно пару раз проехать в метро, чтобы убедиться в наличии прыщей и у вполне взрослых, сложившихся личностей.ОТКУДА эта напасть берется и как от нее избавиться? С этими вопросами мы обратились к Ирине Круголовой, врачу-косметологу из Медицинского женского центра, где уже много лет успешно лечат угревую сыпь.
Виновато сало
Обзаведясь достаточным количеством прыщей, их обладатель обычно начинает терзаться вопросом: почему такая неприятность случилась именно с ним? Ужас ситуации состоит в том, что точно ответить на этот вопрос достаточно сложно. Причин появления угрей может быть довольно много.
Заблуждение второе . Прыщи возникают от грязи.
Конечно, если не умываться годами, могут появиться и , и что-нибудь еще похуже. Но и излишняя чистоплотность тоже вредит коже. Вполне достаточно умываться два раза в день. Делать это чаще не стоит - чрезмерное использование мыла и лосьонов для умывания сушит кожу и снижает ее устойчивость ко всяческим бактериям. Однако это, конечно, не значит, что можно хвататься за лицо грязными руками. Наоборот, так вы рискуете занести под кожу дополнительную инфекцию и усилить воспаление. Так что мыть руки все-таки придется.
Заблуждение третье . Прыщи бывают от сладкого.
Спешим успокоить любителей булочек и олада. Исследования показали, что поедание всех этих вкусностей совершенно не влияет на наличие прыщей. Конечно, если ваши - не результат аллергии на олад. Впрочем, кое-какая доля истины в этом утверждении есть. Если кожа раздражена (будь то все те же , или ), желательно соблюдать диету. Однако, если прыщей у вас отродясь не было, вы можете совершенно спокойно поглощать конфеты, не опасаясь появления угрей.
Заблуждение четвертое . Угри появляются от слишком активной (или недостаточной) сексуальной жизни.
На самом деле никакой связи между наличием угрей и сексуальной жизнью нет. Угри могут возникнуть в результате изменения в организме уровня гормона андрогена. Именно поэтому от прыщей чаще всего страдают юноши и девушки в период гормональной перестройки организма.
Заблуждение пятое . От солнца пропадают.
Ну вообще-то далеко не всегда. Состояние кожи действительно может улучшиться, но только в том случае, если воспаляются из-за бактерий, живущих на коже. Под действием ультрафиолета часть бактерий погибает, и ряды прыщей редеют. Но если появились из-за избытка гормонов, ультрафиолет вам не поможет и даже может стать дополнительным раздражителем.
К сожалению, доподлинно узнать, почему ваш нос и щеки облюбовали , практически невозможно, поэтому выяснить, помогают ли вам солнечные лучи можно, только повалявшись на солнышке.
Как вернуть здоровье коже
Если прыщей довольно много, стоит бросить все свои дела и сломя голову бежать к доктору. Лечение угревой сыпи следует начинать как можно раньше, чтобы предотвратить появление рубцов. Чем позже начинается лечение, тем больше опасность появления шрамиков и оспин, удалить которые практически невозможно. Поэтому «бить тревогу» нужно при первых же симптомах заболевания.
После того как вы преодолеете свою лень и все-таки запишетесь на прием к косметологу, врач подберет лечение в зависимости от особенностей ваших уникальных ков. При легких формах угревой болезни обычно назначают гомеопатические средства и кремы, содержащие антибиотики.
Конечно же, важно еще и правильное очищение кожи при помощи специальных лосьонов. Однако «чиститься» нужно с умом.
Не стоит думать, что чем больше лосьона вы размажете по своей мордашке, тем больше прыщей вы загубите. Наносить лосьон нужно только на места скопления угрей - чаще всего на нос, лоб и подбородок. Остальные зоны, например щеки, терзать не нужно, иначе вы рискуете чрезмерно высушить свою нежную кожу.При тяжелых формах угревой болезни очищением кожи не обойтись. Здесь нужны более серьезные препараты, к примеру средства на основе синтетических ретиноидов. За этим страшным названием скрываются вещества, которые частично атрофируют клетки сальной железы, и она вырабатывает меньше секрета, а раз нет сала - нет и прыщей. Правда, на быстрый результат рассчитывать все равно не стоит - таблетки придется пить в течение трех-четырех месяцев, и каждый месяц обязательно навещать доктора, чтобы он следил за анализами и подбирал соответствующую дозу лекарства. В период лечения этими препаратами не стоит планировать появление наследников. Вернее, планировать-то вы можете, но вот осуществлять свои планы нельзя ни в коем случае. Дело в том, что безобидные с виду таблеточки могут вызывать серьезные пороки развития плода. А потому, прежде чем назначить вам лекарство, любой врач заставит вас подписать бумагу о том, что вы ознакомлены с таким побочным действием препарата.
А вот пользоваться скрабом или делать чистку лица, когда на коже имеются гнойнички, ни в коем случае нельзя. Сначала нужно снять воспаление и избавиться от прыщей, а уж потом устранять их последствия. Дело в том, что, если на коже имеется очаг инфекции, та же чистка может спровоцировать ее распространение, и тогда вместо пары-тройки прыщей вы получите с десяток их собратьев. Зато, после того как воспаление прошло, можно делать чистки и начинать бороться с оставшимися от прыщей рубцами. Обычно «рытвинки» и оспины устраняют при помощи дермобразии - снятия верхнего слоя кожи лазером или при помощи алюминиевой крошки.
- " onclick="window.open(this.href," win2 return false > Печать
Прыщики - это воспалившиеся и неправильно работающие сальные железы. Иммунитет к прыщам у нас не вырабатывается, поэтому акне может появиться в любом возрасте. К счастью, у нас с вами есть все шансы решить эту проблему.
1. Прыщам все возрасты покорны.
Обычно воспаления на коже возникают с 13 до 15 лет. Существует даже такой термин - “юношеские угри”. Однако это вовсе не означает, что прыщи обязательно должны вылезать у всех подростков. Конечно, мы не в силах отменить гормональную перестройку организма, но можно научиться не страдать из-за проблемной кожи.
Для спасения внешности и самооценки нужно посетить врача-дерматолога. Не ждите пока все лицо покроется акне, идите к специалисту даже с двумя-тремя прыщами. Его советы вам пригодятся.
2. Причины появления акне не так очевидны, как кажется.
Многие думают, что воспаления на коже появляются из-за небрежного умывания. Однако чаще всего акне возникает по гораздо серьезным причинам: из-за неправильной работы пищеварительного тракта, индивидуальных особенностей строения кожи, гормонального дисбаланса.
Победить прыщи поможет комплексный подход. Только специалист может выяснить, какая тактика лечения будет успешной в вашем случае.
3. Первый рецепт при проблемной коже - диета.
Перво-наперво дерматолог пропишет вам диету. Почему? Потому что зачастую мы сами провоцируем гиперактивность сальных желез, употребляя много легкоусвояемых углеводов. Это сладости, сдоба, пиво, продукты, имеющие в составе модифицированный крахмал (магазинные йогурты и творожки, колбасы, сосиски).
Особенно усиливают выработку кожного сала:
Сочетание жирного и сладкого;
Уксусная кислота, которая есть в консервированных продуктах из магазина;
Майонезы, кетчупы.
Диету соблюдать непросто, особенно когда в компании друзья едят чипсы и пьют пиво, а вам приходится довольствоваться минеральной водой.
Постарайтесь отказывать себе в сладком хотя бы две недели, и вы заметите, как улучшится ваш внешний вид. Конечно, диета полностью не решит проблему с прыщами.
4. Чтобы избавиться от прыщей, нужно воздействовать на них с разных сторон.
Для лечения прыщей снаружи дерматолог прописывает противовоспалительные средства и специальные “болтушки”. Для лечения акне изнутри придется пить таблетки.
При некоторых формах прыщей врач назначает антибиотики. Не спешите отказываться от них. Антибиотики вредят организму не больше, чем майонез, конфеты, полуфабрикаты, растворимые супы в большом количестве.
Если выяснится, что прыщи у вас появляются из-за повышенной выработки мужских гормонов, врач-эндокринолог назначит гормональное лечение. Сначала он попросит вас сдать анализ на гормоны, а затем подберет подходящий препарат.
Тяжелые формы акне лечат специальными лекарствами - ретиноидами. В их составе присутствует провитамин А, который снимает воспаление, разрушает глубоко расположенные сальные железы.Это весьма эффективное лекарство, но следует обращать внимание на противопоказания: во время курса нельзя делать чистку кожи, лазерную шлифовку, пилинги, беременеть.
5. Солнечные лучи лечат кожу.
Солнышко действительно подсушивает кожу и снижает количество бактерий на ней. Главное, не переборщить с загаром. Для оздоровительного эффекта достаточно подставить лицо солнцу на четверть часа.
6. Для проблемной кожи существует косметика серии “для проблемной кожи”.
Сами по себе средства для проблемной кожи не панацея от прыщей. Они всего лишь дополнение к лечению, поэтому не стоит покупать целую линию подобной косметики и постоянно ее применять. Такие препараты подсушивают кожу.
Достаточно приобрести одно средство из линейки - специальный гель или тоник и пользоваться ими в течение двух недель. После чего переходить к средствам для комбинированной кожи.
Нельзя протирать лицо спиртовой настойкой. Это неполезно. Вы рискуете ухудшить состояние кожи. Спиртовой раствор незаменим, если нужно продезинфицировать вскрытый прыщ, но это нельзя назвать лечением. В косметике для проблемной кожи в роли бактерицидного компонента выступает не алкоголь, а растительные экстракты.