А вы знали?

Помните, что у разных народов одни и те же жесты имеют совершенно разный смысл.

«Иди-ка сюда»

Подзывающий знак указательным пальцем, говорящий «подойди ко мне», является табу в азиатских странах. На Филиппинах этот жест уместен только в отношении собак и говорит о том, что вы считаете собеседника ниже себя. Более того, использование такого жеста может привести к аресту в этой стране.

«Козу» любят рок-музыканты, металлисты и их поклонники. Однако не стоит показывать его в Италии, Испании или Македонии, особенно мужчине, так как жест намекает на неверность жены адресата («рогоносец»). Среди суеверных людей в западных странах знак «коза» значит то же, что у нас плевок через плечо, то есть обычная защита от сглаза, ведьм и разной нечистой силы.

Привычный нам «лайк», жест согласия и одобрения часто стирает языковые барьеры, а любители путешествовать автостопом часто голосуют им на дороге.

Однако в Таиланде он является знаком осуждения. Хотя он скорее детский, подобно высовыванию языка, его стоит избегать. В Иране это оскорбительный жест, эквивалент выставленного среднего пальца. В некоторых других странах, например, в Греции такой жест означает «заткнись».

Жест «Победа»

Жест, который показывается указательным и средним пальцем руки в виде буквы V, во многих странах означает победу или мир. Однако если при этом ладонь обращена к человеку, то в Великобритании, Ирландии и Австралии V-образный жест приобретает оскорбительный жест, который является невербальным эквивалентом фразы «отвали!».

Дело в том, что английским лучникам, наводившим трепет на врагов в 100-летней Англо-Французской войне, отрубали именно эти два пальца на правой руке, чтобы они не могли больше стрелять из луков. И если лучник показывал так неповрежденные пальцы, это означало «бойтесь, враги!». Французы воспринимали этот жест как оскорбление в их адрес.

Выставленная ладонь

Протянутая вперед ладонь, которой выражают просьбу прекратить или остановиться, в Греции приобретает другой смысл. Ладони, направленные в строну собеседника - так называемые «мунца» - применяют в случае, когда хотят выразить крайнее возмущение или «послать» собеседника. Этот жест остался с византийских времен, когда по лицу преступника размазывали гарь, чтобы высмеять его.

Поглаживание по голове

Поглаживание ребенка по голове обычно является жестом дружелюбия и нежности. Однако в буддистской религии макушка является высшей точкой тела, то есть местом, где обитает душа. Прикосновение к макушке - агрессивное вторжение в пространство человека. Стоит избегать этого жеста в странах, где большинство людей исповедуют буддизм.

Жест «фига», «шиш» или «кукиш» используется в случае отказа или несогласия. В Бразилии и Португалии это более благожелательный жест, способ пожелания удачи и защиты от сглаза. В Турции он имеет агрессивный и грубый характер, эквивалентом которого является средний палец. Сложенные в фигу пальцы во многих странах ассоциируется с сексом. В арабских странах кукиш означает сексуальное оскорбление. Во Франции эта фигура из трех пальцев означает то же, что и выставленный средний палец руки.

Предложение, приглашение

Во многих странах люди не обращают внимания на то, какой рукой они предлагают что-то другим людям. Однако в Индии, Шри-Ланке, Африке и на Среднем Востоке левая рука считается «грязной». Даже левше стоит есть правой рукой, так как только она считается подходящей для принятия пищи. То же самое касается пожатия рук и передачи предметов. Зато в Японии вежливым считается, когда вы дарите обеими руками, в то время как жест одной рукой может предполагать пренебрежение.

Скрещенные пальцы

Во многих западных странах люди скрещивают указательный и средний пальцы на удачу или от сглаза. Во Вьетнаме же этот жест считается оскорбительным, особенно если вы при этом смотрите на другого человека. Считается, что скрещенные пальцы представляют собой женские половые органы.

Средний палец

Это самый известный и узнаваемый неприличный жест во всем мире, который показывают, когда хотят послать собеседника куда подальше, закончить разговор или грубо отказать. Кроме того, это один из самых древних жестов, который использовался еще у древних греков и римлян, а также у обезьян. В азиатских странах, однако, иногда используют средний палец, чтобы указать на что-то.

Кольцо из большого и указательного пальцев, означающее «все в порядке!» или «ОК», во Франции означает «ноль» или «никчемный». В Греции и Турции этот жест считается намеком на гомосексуальность. А в некоторых странах Среднего Востока, например, в Кувейте, он обозначает дурной глаз.

Другие жесты в разных странах

В Аргентине держать руки в карманах считается неприличным, в Японии не рекомендуется подтягивать ремень на публике – это означает начало харакири. Болгары, греки и турки, когда говорят «Да», покачивают головой из стороны в сторону, а для нас это означает «Нет». Дотрагиваясь пальцем до века, в Италии выражают доброжелательность, в Испании с помощью этого жеста высказывают свое сомнение в правдивости сказанного, а француз таким жестом дает понять человеку, что он слишком много говорит. Когда англичанин хочет кого-то проучить, то он поднимает два пальца, сложенные вместе, а в США этот жест означает единое целое, команда.

Мимика и жесты – вот то, что как нельзя более точно и правдиво говорит о внутреннем душевном состоянии личности. Наверное, только благодаря этому, детки так хорошо улавливают настроение своих родителей, и способны ими манипулировать в своих целях. А как же быть со старшими? Неужели они теряют столь полезный дар, и уже не могут «читать между строчек » и понимать, как к нему относится оппонент, и о чем конкретно он задумывается в момент ведения разговора?

Не нужно расстраиваться раньше времени, ведь все утраченное и забытое можно благополучно вернуть путем специфического обучения, или намного проще – прочитав эту статью.

Почему руки?

Знаете ли вы, что именно жесты могут выдать человека с головой? Да-да! Мы привыкли следить за теми эмоциями, которые выражаются на наших лицах. Поэтому и научились укрощать дергающиеся мышцы лица, когда нам неприятно или нужно притвориться равнодушным.

Вспомните сами, сколько плотно стиснутых губ, вынужденных улыбок и неестественно разглаженных горьких складок у рта вы встречаете за весь день. Много, не правда ли? А все потому что контролировать свое лицо – уже привычка, а вот о руках многие просто забывают.

Именно они выдают истинные эмоции и даже намерения, и тот, кто знает значение жестов пальцев и движений рук в силах «раскусить » своего оппонента, и бесстыдно «считать » истинные мысли.

Самые распространенные движения

Психология, толкующая скрытый подтекст жестов рук, дает возможность оперативно получить всю необходимую информацию о человеке, понять, стоит ли с ним иметь дело, или лучше обойти стороной.

Положение и движения рук могут рассказать об очень интересных вещах, а именно:

• Когда пальцы полностью прямые и плотно прижаты друг к другу, собеседник намерен беспощадно добиваться поставленной задачи, ему плевать на сантименты, и он будет настойчив до самого конца;
• Если оппонент сидит, немного склонив голову набок, руки покоятся на коленях, а подушечки всех пальцев соприкасаются, то можно судить о компетентности собеседника, его внимательности и способности анализировать;
• Незаметные и неосмысленные жесты обеими руками, которые человек делает за своей спиной, означают, что ему неинтересно ваше общество, и его голова полностью занята своими мыслями;
• Когда оппонент всем телом подается вперед, кладет одну руку на колено, а вторую вытягивает вперед, и при этом его пальцы собраны воедино, а указательный — выпрямлен, как бы тыча на что-то, то речь заходит о прямой агрессии. Вам нужно быть настороже, поскольку собеседник старается уличить вас во лжи;
• Может показаться, что руки, припрятанные под мышками, могут показать уверенности человека в своих возможностях и словах. На самом деле, она показная.

О чем могут поведать руки?

Жесты, которые личность осуществляет своими руками, очень много рассказывают о нем. Мы даже не замечаем, как почесываем затылок, скрещиваем конечности на груди или прячем их за спину, тогда как оппонент с легкостью толкует все эти движения и формирует свое мнение.

И правда, все это типичные манипуляции, присущие любому, они делаются бессознательно и выдают самые сокровенные черты характера.

Предлагаем изучить значение жестов человеческих рук, которые встречаются чаще всего:

• Большое значение имеют верхние конечности, сцепленные за спиной. Обычно они выдают в человеке политика сотрудника, занимающего высокий и важный пост. Если за спиной одна рука перехватывает вторую, то это символизирует о некотором превосходстве, доверии к собеседнику и чувстве полной безопасности;
• Значение рук, скрещенных перед грудью, совсем противоположное. Оно указывает на обеспокоенность, погруженность в свои заботы, необходимость бессознательно защититься от окружающих обстоятельств и антипатию к собеседнику;
• Картинки символичных жестов рук часто показывают человека, который стоит или сидит с совершенно прямой спиной, а его руки просто опущены по бокам. Это поза полного покоя и уверенности в себе. Хотя соседние картинки могут демонстрировать того же индивидуума, но только с немного опущенными плечами. Это уже явный признак скуки и сильной депрессии;
• Если собеседник пальцами стискивает запястье или пальцы другой руки, он находится в ярости, крайне раздражен и всеми силами старается себя сдержать;
• Жесты, которые делаются пальцами рук, и в результате которых ладони сжимаются в кулаки, становятся явным признаком угрозы, причем, чем выше по отношению ко всему телу находится кулак, тем сильнее испытываемая ярость и злость;
• Рассматривая жесты специальные руками, разработанные нарочно для глухих, можно заметить, что и они, и говорящие люди одинаково выражают мольбу, стараются подчеркнуть важность произнесенного или убедить собеседника одним и тем же способом – складывают руки как для молитвы;
• Психология жестов говорит, что потирание ладонями значит удовлетворенность. А подпирание щеки или подбородка – признак того, что человек тщательно анализирует все сказанное вами, взвешивает все «против » и «за », формулирует личное мнение;
• Если вы видите, как индивидуум поправляет или теребит воротник своей рубашки, то такой жест говорит о крайней степени раздражения и фрустрации, и о том, что вы слушаете ложь;
• У глухих людей много символичных жестов, значение которых можно понять и без предварительной подготовки. Для примера: когда человек прикладывает одну или две руки к груди, он «говорит », что ощущает ваше недоверие, и старается доказать свою чистосердечность и порядочность;
• Ладони, спрятанные в карманах, обычно демонстрируют неуверенность и нервозность субъекта, от которой он старается избавиться. Обычно такие жесты присущи мужчинам.

Список, с которым вы ознакомились, далеко не полный. Наука жестов – интересная, захватывающая и действительно полезная. Постигнув ее, вы получаете возможность принимать от собеседника некие параллельные посылы, и понимать, насколько они совпадают с основными.

Человеческое тело подчиняется определенным биологическим законам, поэтому речь и жесты тесно связаны между собой. При общении ключевую роль играют не слова, а движения, которыми сопровождается та или иная фраза. Иногда они настолько предсказуемы, что одного голоса достаточно, чтобы определить мимику и сопутствующие движения. Этот факт стал известен лишь к концу ХХ века, когда были опубликованы исследования ученых бихевиористов.

В настоящее время заинтересованность к языку жестов заметно повысилась. Между тем новички часто допускают серьезную ошибку - выделяют один жест и сразу делают выводы, забывая о сотнях других вещей.

Нации отличаются между собой не только культурой и вербальным языком, но и пониманием невербального. У разных наций один и тот же жест принимает несколько значений, порой даже противоположные. Рассмотрим известный жест «Окей» или кружок, который образуется с помощью пальцев рук. Он появился в XIX веке с помощью американской прессы, продвигавшей сокращение заголовков по первым буквам.

Насчет истории этого жеста нет единого мнения. Кто-то считает, что он образовался как контраст от слова нокаут (англ. К.О.). Другие говорят, о сокращении от штата Old Kinderhook, где родился американский президент Мартин Ван Бюрен.

В англоязычных кругах принято воспринимать круг из пальцев, как значение «всё хорошо». Однако, если показать «Ок» французам, они примут его за цифру ноль; японцы подумают о деньгах; в Тунисе истолкуют как угрозу для жизни; а бразильцы увидят намек на гомосексуализм.

Большой палец, который поднят вверх тоже имеет несколько значений. Например, в Америке и Англии, так принято останавливать такси, а в Греции это положение пальцев означает «Замолчи». Так что за подготовкой к путешествиям не забывайте изучить общепринятые жесты, чтобы избежать неловкой ситуации.

Другие причины, влияющие на невербальные сигналы

Чтобы понять язык жестов нужно запомнить, что по отдельности жесты не читаются. Их можно сравнить с кусочками мозаики - только собранные детали покажут картину. К примеру, почесывание затылка означает ложь, но, возможно, что человеку просто жарко, беспокойно или неловко.

Или зимой по улице идет человек с опущенной головой и перекрещенными руками. Это будет признаком того, что он замерз, а не его критичный настрой. С другой стороны, если вы увидите такого человека на переговорах или собеседовании, то верным окажется первое значение. Точный результат дает окружающая обстановка, анализ мимики и внешних признаков вегетативной нервной системы, то есть все кусочки мозаики. Рассмотрим подробнее жесты, чаще всего встречающиеся в разговоре:

• движение ладоней;
• шпилеобразное положение рук;
• закладывание рук за спину;
• рукопожатие;
• сцепленные пальцы;
• скрещенные на груди руки.

Также некоторые из этих жестов являются исключениями и могут рассматриваться как самостоятельный элемент.

Движение ладоней

Жестикуляция ладонями скрытый и сложный сигнал невербального общения, который может анализироваться отдельно от других жестов. Когда человек откровенен, он неосознанно раскрывает ладони частично или полностью. Это явление длится всего пару секунд, поэтому нужно внимательно наблюдать за руками. И, напротив, если лжет, то прячет руки или скрещивает их на груди, чтобы почувствовать себя увереннее. Если специально открыть ладони и при этом обманывать, тело среагирует на несоответствие слов и жестов - начнется потоотделение, глаза опустятся вниз и плотно сомкнутся губы.

Помимо правды и лжи, они способны передать еще одно значение. Когда вас о чем-то попросят, посмотрите на ладони этого человека. Расслабленные пальцы и ладонь в открытом положении, говорят о доброжелательности и доверии.

Наоборот, опущенная ладонь с вытянутыми пальцами сигналит о том, что человек чувствует свой авторитет и ставит себя в роли начальника. Однако, за ладонями можно не только наблюдать, но и применить их свойства в свою пользу - в обычном разговоре больше жестикулируйте открытыми ладонями, они вызовут ощущение искренности и расположат собеседников.

Шпилеобразное положение рук

Этот жест довольно часто употребляют самоуверенные личности и люди, находящиеся на руководящих постах. Можно наглядно в этом убедиться, посмотрев фото политиков в интернете. Существует два вида шпилеобразного положения: шпиль вверх и шпиль вниз.

• Первый вариант жеста используется, когда высказывают своё мнение или озвучивают идеи.
• Второй вариант показывает, что человек внимательно слушает.

Но в обоих случаях этот жест говорит о субординации и «всезнающей» позиции. Любопытно, что успешные женщины применяют в жестикуляции второй вариант, а мужчины оба. Само по себе, шпилеобразное положение рук считается положительным жестом, но если вслед за ним прошла цепочка негативных жестов (перекрещивание рук на груди или нога, закинутая на другую ногу), то он тоже становится негативным.

Закладывание рук за спину

Относится к жестам уверенного в себе человека. Когда личность закладывает руки за спину, она бессознательно открывает уязвимые части тела, такие как шея, сердце и живот. Эту позу обычно принимают полицейские, высокие чины и начальники. Вы можете извлечь выгоду из этого жеста: убрав руки за спину в минуты стресса, вы почувствуете уверенность и спокойствие.

Однако, в позе, где руки заложены за спину, может появиться дополнительный жест, который полностью изменит картину. Если человек при этом обхватывает пальцами свое запястье и крепко сжимает их, то он ощущает злость или разочарование. Чем выше зона обхвата запястья пальцами, тем больше он испытывает негативных чувств, а также теряет контроль над собой.

Рукопожатие

Когда люди здороваются через рукопожатие, они передают информацию о своем характере и заранее определяют итог их встречи. Существует три типа рукопожатий:

• Превосходство: во время этого рукопожатия рука другого человека находится выше вашей руки и немного повернута вниз ладонью. При этом он крепко обхватывает вашу руку пальцами. Такое приветствие сообщает, что он владеет ситуацией и чувствует свое главенство. В 80% рукопожатий, именно властные люди протягивают руку первыми.
• Покорность: отличается от первого рукопожатия тем, что теперь ваша рука сверху, а его ладонь в открытом положении. В таком случае другой человек неосознанно ставит себя на второй план, а лидирующая позиция достается вам.
• Равенство: при таком рукопожатии происходит борьба двух лидеров - обе руки находятся в одинаковом положении, что вызывает чувство уважения и понимания.

Однако, не стоит делать выводы о личности, пока не возьмете во внимание обстоятельства. Например, музыканты, актеры, художники и другие творческие индивиды, не любят обмениваться крепкими рукопожатиями, так как их руки помогают зарабатывать на жизнь. Возможно, при знакомстве, они коснуться вашей руки кончиками пальцев и этого будет для них достаточно. Бывают ситуации, когда человек болеет артритом, тогда он физически вынужден слегка пожать руку.

Сцепленные пальцы

На первый взгляд кажется, что это жест доверительный и располагающий. Но нет, если вы видите у кого-то руки со сцепленными пальцами - человек испытывает разочарование и злость. Чем ближе находятся руки к лицу, тем больше негативных эмоций ощущает человек. В таком состоянии он не хочет никого слушать, а любой контакт вызовет агрессию.

Здесь можно использовать маленькую хитрость. Например, дать ему подержать какой-нибудь предмет (листок бумаги, ручку, телефон), чтобы он их разжал. Тогда эмоции не подтвердятся жестами и человек станет более расслабленным.

Скрещенные на груди руки

Универсальный жест, что-то вроде «оборонной» позы, защищающей от окружающего мира. В людных местах его можно увидеть довольно часто: на остановке, в очереди, метро или автобусе. Чувство собственной безопасности и дискомфортная ситуация, являются причинами для скрещенных рук. Помимо этого, человек скрещивает на груди руки, когда с чем-то несогласен.

Если вам будут в ответ кивать, а держать «оборону» с помощью рук, значит, собеседник на самом деле против того, о чем вы говорите. В таком случае вы должны узнать причину его несогласия и расположить человека к себе жестом с открытыми ладонями.

Имитация жестов

Подделать сигналы, которые посылает организм вместе с речью практически невозможно. У опытных лжецов на это уходят годы практики, при условии, что лгут они каждый день. Тогда их способность гармонировать с организмом притупляется, и тело живет отдельно от слов. Обычный человек сразу выдаст свою ложь через движения.

Если он идет навстречу с открытыми ладонями и обаятельной улыбкой, при этом испытывая негатив, то его улыбка превратится в асимметричную и насмешливо приподнимутся брови.

Однако в некоторых случаях людей специально обучают искусству жестов. Например, такие уроки дают участницам конкурсов красоты, чтобы движения их рук, пальцев и тела, были грациозными и доброжелательными. В итоге их фото будут самыми искренними, а судьи более расположенными.

Таким же образом обучают высокооплачиваемых фотомоделей, потому что никакой программой нельзя изменить фото с каменным лицом в радушное и живое. Несмотря на специальные занятия и практику, сигналы человеческого тела не могут долго расходиться со словами. Поэтому даже профессионалы не способны имитировать жесты дольше нескольких минут. Так что любого человека ждёт успех, если он начнет учиться читать язык тела и применять эти знания в свою пользу.

Иногда бывает так интересно узнать, что же на самом деле думают о Вас окружающие люди, Ваши близкие родственники, друзья и коллеги по работе. Какие чувства они к Вам испытывают? Может быть, это вовсе не симпатия и доверие, на которые Вы рассчитываете? Возможно это безразличие, отвращение или даже презрение? Ответить на все Ваши вопросы способна психология жестов и мимики человека. Научившись постоянно наблюдать за поведением людей и правильно расшифровывать язык жестов человека, Вы всегда будете четко понимать, какую позицию занимает Ваш оппонент, каких действий от него можно ожидать, и насколько ему стоит доверять. Так что означают жесты?

Жесты и мимика играют ключевую роль в психологии общения. Люди обмениваются информацией не только вербально при помощи слов, но и не вербально при помощи взглядов, поз, дистанции, жестов, мимики, внешнего вида и т. д. Как утверждают психологи, на невербальные способы обмена информацией приходится до 80% ее содержания. И здесь все зависит от наблюдательности. Внимательные люди способны разглядеть в собеседнике значительно больше того, о чем он говорит. А вот те, кто не привык следить за жестами оппонента, теряют значительную часть информации, довольствуясь лишь малой долей, которую человек передает посредством слов.

Именно поэтому очень важно знать, как читать человека по жестам, и уметь правильно интерпретировать увиденное. Ведь нередко люди встречают нас формальной улыбкой, при этом плотно скрестив руки в оборонительной позиции, или оправдываются, используя сотню аргументов, при этом закрывая рот руками и пытаясь скрыть от нас правду. Жесты человека могут о многом рассказать, главное понять, что они означают. Именно этим мы с Вами и займемся.

Жесты и мимика человека

Прежде всего, Вы должны понять, что прочитать человека по жестам бывает совсем непросто. Как правило, чем образованнее личность, тем богаче словарный запас и тем сложнее мимика. Те люди, которые не ведут бизнес и не занимают управляющих должностей, обычно обладают очень активной жестикуляцией. Это абсолютно не означает, что они чем-то хуже или глупее остальных. Человек может быть разносторонне развит, но если он не привык контролировать свои жесты и скрывать свои эмоции, его легче вывести на чистую воду. Хотя иногда даже боссы крупных компаний, которые должны уметь мастерски контролировать ситуацию, бывают настолько эмоциональны по своей сути, что у них не получается скрыть своих мыслей и переживаний. О таких людях говорят: «У него на лбу все написано».

То же самое можно наблюдать и у маленьких детей. Для них жесты и мимика являются главными помощниками в выражении чувств и эмоций. Поэтому для малышей бывает очень трудно просто объяснить все на словах. Но, тем не менее, родители редко сознательно обращают внимание на невербальные сигналы детей, потому что обычно взрослые очень хорошо знают своих малышей и способны интуитивно чувствовать, когда ребенку некомфортно, страшно, неприятно или когда он обманывает.

Итак, на что же стоит обращать внимание во время разговора с человеком? И какие сигналы можно заметить, если внимательно присмотреться к положению его тела, взгляду, жестам и мимике?

Поза собеседника

• Начиная разговор, обратите внимание на позу собеседника. Если он поставил руки на пояс, это свидетельствует о его боевом настрое, особенно если ноги расставлены, и пальцы рук сжаты в кулак. Если данный человек часто использует такую позу, это означает, что перед Вами целеустремленная и активная личность.
• Если Ваш собеседник во время разговора скрещивает руки перед собой, начинает трогать уши или смотрит по сторонам, это означает, что ему некомфортно или неинтересно продолжать данный разговор.
• То же самое касается и позы сидя, когда человек немного наклоняется вперед, кладя руки на колени или держась за стул. Будьте уверены, Ваш разговор пора заканчивать. Дальнейшее продолжение беседы бесполезно.
• А вот если Вы женщина, и разговаривая с мужчиной, Вы замечаете, что он пытается заткнуть пальцы себе за пояс или в карманы, это может означать, что Вы для него привлекательны. Чтобы убедиться в этом, просто посмотрите ему в глаза. Если зрачки расширены, значит, он к Вам точно неравнодушен.
• Существуют также позы, символизирующие задумчивость человека. Чаще всего люди во время мыслительного процесса опираются щекой на руку. И если Вы заметили, что во время разговора Ваш друг принял такую характерную позу, обратите внимание на его взгляд. Если он не сконцентрирован, значит, Ваш друг действительно летает в облаках, и объяснять ему что-либо бесполезно. Для любознательных наверняка будет интересно узнать, о чем думает человек. Если он опирается на правую руку, значит, работает его левое полушарие, отвечающее за логику и аналитику. Если же он опирается на левую руку, значит задействовано левое полушарие, и человек, скорее всего, просто фантазирует.

Значение мимики и жестов

• Если человек действительно заинтересован в Вашем разговоре, он жестикулирует мало, внимательно вслушиваясь в каждое слово. Также человек непроизвольно немного наклоняется к говорящему. Нередко люди, слушая интересный рассказ, забывают закрыть рот или широко раскрывают глаза. Это хороший признак, значит, Вас слушают, позабыв обо всем. Если же Вы не обнаружили у собеседника ни одного из вышеперечисленных сигналов, скорее всего, он поддерживает беседу с Вами только из-за вежливости.
• Если Вы хотите понять, насколько уважительно человек к Вам относится, следите за его руками. При рукопожатии, человек первым протянет Вам руку, при этом она не будет сжата в локте. Человек постарается сделать процесс рукопожатия максимально комфортным для Вас, а не просто формальным жестом. Он не будет быстро отдергивать руку, искреннее рукопожатие длится немного дольше обычного. Если мужчина искренне хочет угодить даме, помогая ей выйти из автомобиля, он не просто подаст ей руку, но своей рукой он постарается поймать кисть женщины.
• Если человек относится к Вам настороженно, он может скрестить руки перед собой, а также дополнительно вытянуть пальцы вперед, направив их в Вашу сторону. Это свидетельствует о том, что человек не готов пустить Вас в свое личное пространство. Также люди, которые не доверяют собеседнику и сомневаются в его доводах, стараются не смотреть ему в глаза, снова и снова мысленно анализируя ситуацию. В таких случаях помогает мягкое тактильное воздействие на человека, а также снижение темпа разговора, чтобы Ваш оппонент чувствовал, что он находится в безопасности и полностью контролирует ситуацию.

Следите за мимикой и жестами своих собеседников. Каждый день уделяйте несколько минут тому, чтобы всмотреться в лица окружающих Вас людей, обращайте внимание на их жесты и позы, анализируйте их поведение. Старайтесь всегда следить за своими движениями. Такие небольшие тренировки помогут Вам лучше понять психологию мимики и жестов. И вскоре Вы научитесь полностью контролировать ситуацию даже во время общения с малознакомыми людьми.

Жесты, как речь и мимика - это неотъемлемая часть нашей жизни. Существует множество различных жестов, которые выполняются с помощью рук или пальцев, но значения некоторых из них могут отличаться друг от друга в разных регионах, странах, а также могут нечасто использоваться в повседневном обиходе. Поэтому следует знать и научиться распознавать основные часто используемые жесты руками и пальцами рук.

Основные группы жестов

К основным группам жестов относятся:

Перестраховка

Эти жесты направлены на попытки справиться со своими опасениями какого-либо рода. К ним можно отнести покусывание кончиков пальцев, костяшек или ногтей (неуверенность), потирание больших пальцев друг другом при сомкнутых ладонях, потирание шеи и пощипывание кожи.

Готовность

Жесты готовности выражают желание поскорее закончить разговор и уйти либо выполнить предложенное действие. Это могут быть руки прижаты вдоль тела или в сидячем положении одна рука опирается ладонью на колено, а другая локтем.

Фрустрация

Состояние организма, при котором желания не соответствуют имеющимся возможностям, и как следствие - расстройство нормального психического состояния организма. К жестам фрустрации можно отнести учащенное дыхание, пальцы рук сцеплены и напряжены (до побеления костяшек), ладонь одной руки сжимает кулак другой, напряженное поглаживание шеи или волос.

Доверчивость

Жесты доверчивости направлены на расположение собеседника, чаще можно увидеть их в отношениях «начальник - подчиненный». Применение этого жеста говорит об абсолютной уверенности в своих словах. Этим жестам характерны сложенные в купол ладони, подпирание сложенными ладонями подбородка, пальцы могут быть плотно прижаты или соединены кончиками соответственно попарно.

Авторитарность

Авторитарность - это стремление подчинить себе оппонента. Ей свойственны агрессивность, жестокость, завышенный уровень самооценки. К жестам авторитарности можно отнести сложенные за спиной руки при высоко поднятом подбородке, стремление всем своим видом быть «выше» собеседника.

Нервозность

Жесты, которые относятся к нервозным показывают тревожность и беспокойство того, кто их проявляет. К жестам нервозности можно отнести прикрывание рта ладонью и ожидание реакции на сказанное, руки поднятые пирамидой и прикрытый ладонями рот в таком положении или частая смена положения ладоней и рук.

Самоконтроль

Жесты самоконтроля направлены на сохранение душевного равновесия и сдерживание желания ударить собеседника или произвести какое-то действие, от которого лучше сдержаться. Это могут быть руки, заложенные за спину (одна ладонь сильно сжимает другую) либо сжимание подлокотников стула до побеления костяшек пальцев.

Доминантность и подчиненность

Такие жесты направлены на выражение превосходства (как физического, так и умственного). Чаще доминантность можно заметить при рукопожатии (рукопожатие с приложением усилий, оппонент немного поворачивает ладонь, чтобы она оказалась сверху). Также рука может находиться в кармане, а палец оставаться снаружи, или руки сложены на груди с выставленными пальцами.

Скрытность и подозрение

Появляются эти жесты тогда, когда ваш собеседник не имеет ни малейшего желания продолжать разговоры, желает поскорее уйти либо просто не доверяет. К таким жестам относятся зажатый ладонью рот и взгляд из-подо лба или глаза отведены в сторону, потирание указательным пальцем переносицы, лба или же уха.

Прихорашивание

Прихорашивание или ухаживание направлены на желание заинтересовать собеседника противоположного пола, показывая комфортность нахождения в его обществе. Это может быть приглаживание волос, расслабленная поза со свободно лежащими на коленях руками, поправление или ослабление галстука, поглаживание пиджака или жакета.

Расхаживание

Разные способы расхаживания соответствуют различным состояниям человека. Рваное расхаживание и активная жестикуляция руками выдает нервозность, равномерное и ритмичное расхаживание свойственно человеку, активно движущемуся к своим целям, шаркающая походка - лень и неуверенность, равномерное быстрое расхаживание со сложенными за спиной руками - ожидание.

Скука

Жесты скуки довольно просто узнать. Пустой взгляд, отсутствие реакции на окружающую среду, бездумное рисование на бумаге, щелканье ручкой - это группа жестов скуки.

Оценка

Оценивающие жесты показывают человека задумчивым и мечтательным. Их можно разделить на жестикуляцию:

• заинтересованности (подпирание щеки, почесывание подбородка и переносицы, указательный палец на подбородке, остальные вдоль шеи, руки свободно свисают на что-то облокотившись);
• незаинтересованности (опущенная голова, а руки сцеплены на шее).

Защита

Защитная и оборонительная жестикуляция применяется во время угрозы и стрессовых ситуаций. Руки сложены на груди, ладони сжаты в кулак – это жестикуляция защиты.

Открытость

Если человек открыт для окружающих, то сопровождающая его слова жестикуляция будет указывать на расположенность к оппоненту в разговоре. Раскрытые ладони, пожимание плечами (сопровождается раскрытием ладоней и отводом их в стороны) – это можно отнести открытости.

Популярные жесты

Жестикуляция в разговоре очень распространена, но смысл некоторых движений может быть не совсем ясным, или просто незамеченными. К часто используемым жестам можно отнести следующие:

Большой палец вверх и вниз

Самое распространенное значение этих жестов - это одобрение и неодобрение. Но есть случаи употребления данных жестов другим обозначением. Например, большим пальцем можно остановить транспорт. Резко поднятый палец вверх у англичан и австралийцев будет выглядеть оскорбительным и осуждающим сексуальную ориентацию. В Греции этим же жестом можно «послать», а у арабов это ассоциируется с мужским фаллосом. Также у русских, англичан и австралийцев поднятый палец означает цифру «5», а у итальянцев цифру «1».

Указательный палец

Название этого пальца говорит само за себя. Прижимаемый палец к губам - «тишина», поднятый вверх - «внимание», поднятый вверх и покачивающийся влево-вправо - отрицание, поднятый палец и покачивающийся вверх-вниз - угрозу или же поучение. Если пальцем крутят у виска, то это обозначение дурака. В Иране ладонь, повернутая вверх, а указательный палец вздернут − «Пошел ты».

Средний палец

Отведенный вертикально средний палец, а большой оттопырен в сторону или прижат к ладони считается оскорблением во многих странах, и значит «Да пошел ты…». В Средневековье средний палец использовался как определение пассивного гомосексуалиста. Этот жест один из древнейших с изначально сохранившимся значением.

Два пальца или знак «V»

Образующие пальцы букву «V» с обращенной тыльной стороной ладонью к показывающему, означает «Победа» в странах Европы и в России в частности. Если при показывании этой комбинации пальцев ладонь развернута к себе, то это означает цифру «2», но стоит учесть, что в некоторых странах (Австралия, Великобритания, Новая Зеландия) такая жестикуляция - это оскорбление предпочтений интимного характера.

Три пальца

Повсеместно оттопыренные три пальца обозначают цифру «3», в независимости от поворота ладони. Во времена Второй мировой войны у немцев это было приветствием главнокомандующего при принятии присяги. Сейчас эта распальцовка выражает слово «Победа».

Жест «коза» и язык между пальцами

«Коза» используется в народе для защиты от сглаза. Более известен как «рокерская коза», а язык между пальцами несет более развязное значение такой жестикуляции. В России этот жест употребляется для обозначения рогоносца и запугивания детей «козой рогатой». Если «козу» показывают кому-то, постепенно приближаясь, то это означает, что сейчас произойдет нападение.

Большой палец и мизинец или жест «Шака»

Наиболее употребляемое обозначение этого движения - «Позвони мне». Если при такой комбинации большой палец преподносится к губам, а голова резко запрокидывается назад, то это предложение выпить, а у наркоманов этот жест (без опрокидывания головы) означает покурить. В странах Азии «Шака» - это цифра «6», в Колумбии - пожелание удачи, а на Гавайях, среди спортсменов экстремалов это считается приветствием.

Ок или пальцы колечком

Наиболее распространенное значение - «Все в норме» (ОК). Этот жест пришел в обиход из Америки. А также значениями указательного и большого пальцев, сложенных колечком, является цифра «0», у японцев такой знак означает деньги, а у итальянцев - «Никчемный». Если такой жест показать жителям стран Средиземноморья, то вы оскорбите человека тем, что считаете его представителем нетрадиционной ориентации.

Сцепленные пальцы рук

Сцепленные пальцы указывают на человека, которого очень сложно в чем-то убедить, переплетение пальцев – «барьер» между оппонентами. Подавленность, протест, враждебность (в зависимости от силы сжатия пальцев), неуверенность в себе – это также обозначения для такого жеста. Чтобы убедить человека в своей точке зрения, нужно постараться расцепить его пальцы, например, дав ему что-либо в руки для рассмотрения.

Потирание большим пальцем кончиков других

Этот жест означает «Деньги» или ожидание денежного вознаграждения за оказанную услугу, показывая, как бы растирание между пальцами купюры, проверяя ее на подлинность. Иногда этот жест применяется при попытках что-то вспомнить, а в случае удачи сопровождается щелчком пальцев. Если же потирание пальцев происходит с усилием, то это обозначает сдерживание бушующих эмоций.

Переплетенные пальцы

Два переплетенных накрест пальца подразумевает защиту от сглаза, или надежду скрыть обман, а также наудачу. В основном пальцы переплетаются на обеих руках и прячутся от оппонента в карманы или за спину. Во Вьетнаме этим жестом вы нанесете оскорбление собеседнику.

Сомкнутые большой и указательный пальцы

Использование сомкнутых пальцев подсознательно направлено на то, чтобы заострить внимание собеседника на важном аспекте разговора. Данный жест сопровождается движением кисти взад-вперед, а ладонь направлена к себе.

Соединенные кончики пальцев

Соединенные друг с другом кончики пальцев означают уверенного в своих словах человека. Существует два варианта соединения пальцев: первый, когда «шпиль» направлен вверх (говорящий), второй, когда «шпиль» направлен вниз (слушающий). Когда, при беседе, оппонент соединяет кончики пальцев, то это указывает, что он уже принял решение по вашему вопросу, а скрещенные в этот момент руки или ноги - то это вероятный отказ. Наиболее известным человеком, постоянно используемым его, является федеральный канцлер Германии Ангела Доротея Меркель.

Жест смирения на иконах

Общеизвестный знак, изображаемый на христианских иконах, означающий «смирение» (интерпретация «благословение»). В этом жесте пальцы сложены специфическим образом, при котором кончик большого пальца касается кончика безымянного, а средний и указательный чуть подняты вверх, сама рука при этом сложена на груди и согнута в локте. Чтобы раскрыть истинный библейский смысл этого жеста, необходимо обратиться к религиозной литературе. Считается, что этот жест несет благословение.

Потирания пальцем других частей тела

Потирание подбородка, лба или средней части головы определяет - раздумывание, затылок - в этот момент собеседник не знает о чем идет речь. Если оппонент потирает пальцами нос, то это означает неуверенность, а если он теребит пальцами уши, щеки или пуговицы, то это показатель скрытности или попытки обмана.

Руки за спиной

Если руки вашего собеседника за спиной сцеплены в замок, то он пытается успокоиться и взять себя в руки. Но самое частое толкование этого жеста - человек уверен в себе и своих силах. Доказано учеными, что если завести руки за спину в какой-либо стрессовой ситуации, то станет намного легче, сойдет на нет напряжение и добавится уверенности.

Руки в карманах брюк

Спрятанные руки говорят о том, что ваш собеседник пытается что-то скрыть, соврать либо ему просто неинтересен ваш разговор. Чем открытее руки, тем «чище» у вашего собеседника помыслы. Эти действия не стоит спутывать со спрятанными руками в карманах на холоде. Если оппонент постоянно держит руки в карманах при любой ситуации, то, вероятно, это просто привычка.

Русский алфавит на языке жестов

В алфавите глухонемых существует свой определенный знак, соответствующий привычным буквам из нашего алфавита. В распознавании этих «букв» нет ничего сложного. В основном буквами показывают имена, названия и редкие слова, для которых нет знаков. Жестами можно показывать как отдельные буквы, так и целые слова. Всего насчитывается около 2000 «слов» жестами.