Ну вот почему, скажите, мы все время ждем понедельника, чтобы бросить курить; осени, чтобы заняться здоровьем или лета, сбросить лишние килограммы и наконец избавиться от целлюлита. Ведь любое отлагательство, известно к чему приводит - ни к чему! «Завтраки» не работают. Сто раз проверено. Особенно, если дело касается нашего здоровья. Поэтому давайте, займемся своими божественными ножками и бедрами сейчас, накануне зимы.
Добрым помощником в борьбе с врагом нашей красоты может стать мёд. Медовый массаж - эффективнейшее средство от «апельсиновой корки». Противопоказан медовый массаж людям с варикозным расширением вен и болезнями сердца. Ну и конечно, барышням, у которых нет целлюлита.
Процедура очень проста, но довольно болезненна. У девушек с нежной кожей, могут даже оставаться синяки. Массаж от целлюлита потребует всего пару ложек жидкого меда. Стоит отметить, что некоторые сорта этого полезного продукта, например, очень долго не засахариваются, что делает его удобным для подобных процедур. Правда многих может смутить дороговизна каштанового меда, но красота требует жертв! Хотя, в общем-то, можно обойтись любым медом (засахарившийся мед легко растопить на водяной бане).
Усилить действие мёда можно добавлением в мёд эфирных масел лимона, апельсина или грейпфрута. Витамин С способствует формированию коллагена, который влияет на гладкость и упругость кожи. На две ложки мёда достаточно пяти капель эфирного масла. Обратите внимание, девушкам с аллергией на цитрусовые масла добавлять не следует. Приготовленную смесь наносим тонким слоем на проблемные зоны и начинаем антицеллюлитный массаж.
Техника медового массажа проста - надо просто плотно прижимать ладони к местам воздействия и отрывать их, постепенно делая это более резко. Потерпите. Ваши ноги будут вам благодарны. Проводить процедуру следует 5-10 минут. Затем смыть остатки меда теплой водой. После массажа нанесите на кожу увлажняющий крем. Одна процедура, конечно, не избавит вас от целлюлита. Но 10-15 процедур, выполняемых через день, заставят вас по-новому взглянуть на гардероб. Вы сами увидите, что медовый массаж от целлюлита это эффективно. Но все-таки не слишком увлекайтесь мини, хотя бы до весны! Но вот про любимые пижамные штаны стоит забыть, в маленькой сорочке ваши прелести будут бесподобны!
Медовое обертывание - прекрасная альтернатива для девушек с чувствительной кожей и склонностью к варикозу. Для процедуры нам понадобится та же смесь, что и для массажа. Нанесите смесь на проблемные участки и оберните пищевой пленкой. Через 20 минут снимите пленку и смойте остатки меда теплой водой с мочалкой. Увлажните кожу кремом.
Таким образом, мед является не только вкусным и полезным продуктом, но и отличным средством от разнообразных телесных недугов. Именно поэтому рекомендует каждому дому держать про запас баночку меда.
Комментарии пользователей
Представьтесь
Паровая ванночка с мёдом для лица (рецепт красоты и здоровья с мёдом)
Качественный уход за кожей не обязательно должен быть дорогим. Природа подарила нам много средств для сохранения молодости и красоты, которые позволяют добиться потрясающих результатов. Одним из главных таких богатств является натуральный мёд. ...читать полностью
Медовый бальзам для снятия макияжа с глаз (рецепт красоты и здоровья с мёдом)
Оригинальный рецепт красоты и здоровья с мёдом. Бальзам для снятия макияжа, тонизирующий и бережно отчищающий вашу кожу. Мёд – прекрасный компонент для косметики. Он богат витамином А, который еще называют «витамином красоты». Витамин А – способствует регенерации клеток, что предотвращает старение кожи, а также разглаживает мелкие морщинки. Мёд задерживает влагу, и кожа вокруг глаз становится сияющей. ...читать полностью
Мёд с корицей - вкусный и простой способ похудеть.
Весна потихоньку вступает в свои права и вот многие-многие девушки, барышни и женщины приготовились к традиционному весеннему марафону по сбросу лишних килограммов. Дабы облегчить ваш забег, даем вам в помощь прекрасный рецепт очищающего коктейля из мёда и корицы. Я использую его сама и довольна результатом. ...читать полностью
Натуральный мед для здоровья десен и полости рта (рецепт здоровья с мёдом)
Огромный процент взрослых людей во всем мире страдают от различных заболеваний десен. Воспаление десен вызвано, прежде всего, размножением бактерий в полости рта. Если рот вовремя не очищается – возникают проблемы, в том числе и с деснами. По этому – гигиена полости рта особенно важна. В данной статье мы расскажем о том, как натуральный мёд помогает в укреплении здоровья десен и полости рта. ...читать полностью
Каждая девушка мечтает о красивом теле, как с обложки журнала, но все портит ненавистный целлюлит, который даже у молодой красотки способен сделать кожу дряблой на вид. Избавиться от апельсиновой корки на коже сложно, но это вполне реально при ответственном подходе к проблеме.
Очень важно комплексно подходить к лечению целлюлита, заниматься спортом и хорошо питаться, а разгладить кожу помогут различные косметические средства. Очень популярен натуральный мед от целлюлита, помогающий избавиться от апельсиновой кожуры и подтянуть кожу за несколько недель использования в домашних условиях.
Медовый скраб
Мед — это известный всем натуральный и очень полезный продукт. С самого детства мамы и бабушки кормят детей медом в качестве профилактики простуды и во время лечения тоже. Ничего удивительного, ведь мед содержит огромное количество полезных микроэлементов, кроме того, он обладает противовоспалительным и рассасывающим действием.
Средства из меда от целлюлита в домашних условиях помогают очень хорошо, в чем убедились уже многие женщины. Во время процедур активные вещества, содержащиеся в этом продукте, попадаю в подкожно-жировой слой и активизируют в нем кровообращение, снимают воспаление и тканей, а также способствуют распаду жировых отложений.
Кроме того, мед воздействует на верхний слой кожи, делая его подтянутым, красивым и молодым. После курса медовых или массажа с медом, результат будет, как говорится, на лицо, кожа станет гладкой, бархатистой и матовой, а самое главное здоровой и увлажненной. Самое главное, что мед помогает при любом типе кожи и его использование не имеет противопоказаний, кроме непереносимости пчелиных продуктов.
Скраб
Первое народное средство с медом, которое стоит освоить при борьбе с апельсиновой коркой — это Его обычно используют во время купания в душе или лучше всего перед обертыванием в качестве разогрева. Необходимо нанести на проблемные места небольшое количество готового средства и массировать ладонью кожу, слегка надавливая. Скраб поможет снять омертвевшие слои кожи, сделать ее красивой и бархатистой на ощупь. Не стоит использовать медовые скрабы на ногах при , так как возможно возникновение осложнений.
Рецепты с медом:
- скраб — это очень популярное и эффективное средство при борьбе с апельсиновой коркой, ведь кофе тонизирует кожу и ускоряет расщепление жиров. Для приготовления нужно подготовить кофейную гущу, натуральный мед подогреть до теплого состояния и смешать с кофе. Полученную смесь необходимо наносить на проблемные места и массировать их, слегка надавливая, в течение 15 минут. После применения смыть водой и сделать обертывание, или натереть кожу антицеллюлитным кремом.
- С морской Для приготовления такого скраба понравится крупная морская соль, без ароматизаторов и красителей, а также натуральный свежий мед. Мед нужно подогреть, чтобы масса получилась теплая, и добавить в него пару ложек морской соли, хорошо перемешать и можно использовать.
- С овсянкой. Необходимо смешать 3 столовые ложки овсяных хлопьев с таким же количеством жидкого меда, хорошо перемешать и оставить на 20 минут, чтобы хлопья немного размякли и не царапали кожу. Полученной смесью необходимо массировать кожу не менее 20 минут, после применения состав можно не смывать, а замотать пленкой и оставить еще на 30-40 минут.
Ванны
Медовые ванны — это еще одно эффективное и полезное для кожи и всего организма средство. Важно отметить, что не стоит проводить такие процедуры беременным женщинам, а также тем, кто страдает от заболеваний сердца, варикозного расширения вен и инфекционных заболеваний, особенно в стадии обострения. При наличии хронических заболеваний о возможности использования народных средств необходимо проконсультироваться с врачом.
Рецепты медовых ванн:
Обертывания
Медовые обертывания
Медовые обертывания — это одно из самых эффективных средств при борьбе с целлюлитом, так как мед находится на коже долгое время под воздействием тепла и активные вещества попадают в подкожно-жировой слой в большем количестве.
Делать обертывания необходимо правильно, для этого нужно заранее подготовить состав, широкую пищевую пленку и или брюки. Вместо антицеллюлитной одежды можно использовать пуховые платки, теплые штаны или просто лечь под одеяло.
Чтобы сделать обертывание, нужно предварительно кожу разогреть, для этого можно выполнить кардио и силовую или сходить в душ и помассировать там тело скрабом. Также перед обертыванием можно провести или с использованием и других массажных приспособлений. В домашних условиях можно использовать даже или провести
После разогрева необходимо нанести на проблемную зону подготовленный сверху обмотать тело пищевой пленкой и надеть антицеллюлитные штаны или лечь под одеяло на 30-40 минут. Если состав сильно жжется или появился зуд, его нужно сразу смыть, так как возможно аллергическая реакция. После процедуры обертывания нужно смазать кожу антицеллюлитным кремом.
Мед против целлюлита нельзя использовать при непереносимости этого продукта. Обертывания противопоказаны при варикозном расширении вен, заболеваниях сердца, при повышенной температуре тела и при наличии опухолей. Если в анамнезе существуют хронические заболевания, перед использованием средства нужна консультация врача.
Рецепты обертываний с медом:
- С горчицей. Это горячее обертывание готовится из меда, горчичного порошка и . Горчичный порошок нужно развести в воде так, чтобы получилась густая масса, добавить в него несколько ложек меда и чайную ложку 3% яблочного уксуса. Смесь не должна получиться слишком жидкой. Средство наносить на кожу на 20-30 минут, по ощущениям.
- Со спиртом. Необходимо развести в 200 граммах свежего меда несколько ложек спирта или водки, полученную смесь наносить на проблемные зоны на 40 минут.
“Апельсиновая корка”- это страшный враг любой женщины. Целлюлит поражает все самые красивые части женского тела. И от этого женская ненависть к нему становится безграничной, а методы борьбы с ним все изобретательней. Один из них методов борьбы с целлюлитом в домашних условиях- медовый антицеллюлитный массаж!
Как помогает мед от целлюлита
Борьба с целлюлитом с помощью меда пришла к нам из Тибета. В древние времена такое растирание помогало от простуды и болях в мышцах. Со временем медовое массирование дошло и до Руси. Люди, в те времена при посещении бани растирали пропаренное тело этим лакомством, чтобы в открывшиеся поры проникли все полезные вещества. В наше время мед так же остался полезным косметическим средством.
Польза антицеллюлитного массажа медом
Помогает в борьбе с жировыми отложениями на теле медовый массаж, он выводит все излишки воды из тела и способствует похудению. Его проводят для ягодичной зоны, бедер, а так же живота. Такая процедура очень хороша в , а так же улучшает цвет кожи и делает ее более гладкой. Массируя тело медом, вы избавляетесь от шлаков и лишних сантиметров.
Противопоказания к медовому массажу от целлюлита
- Так как мед является сильным аллергеном, то люди имеющие аллергию на него не могут воспользоваться этой процедурой.
- Если вы страдаете варикозом, или ваши сосуды и капилляры близки к поверхности, то процедура вам противопоказана,ведь массаж весьма агрессивен.
- Так же не стоит прибегать к нему людям, имеющим заболевания кожи (псориаз, дерматит и т.д).
- Гипертоники так же не должны проводить медовый массаж.
Какой мед подойдет для борьбы с целлюлитом?!
Для процедуры в домашних условиях необходим натуральный мед, жидкий по консистенции. Только лишь натуральный продукт жизнедеятельности пчел даст необходимый эффект! Почему нельзя применять засахарившийся мед? Он может травмировать кожу, но такое средство хорошо очищает- скрабирует кожу. Вам понадобится небольшое количество, примерно 2 столовые ложки. К ним так же можно добавить 5-6 капелек цитрусового косметического масла, помимо приятного аромата масло усилит эффективность массажа.
Техника выполнения медового массажа в домашних условиях?!
Сначала вы определяетесь с зонами. Как правило частые участки поражения зловредной “апельсиновой коркой”- это бедра, ягодицы и живот.
- На эти области вы затратите 2-3 столовые ложки меда. Сначала необходимо слегка подогреть мед, а затем добавить масло и перемешать. Полученную смесь можно наносить на тело, совершая при этом похлопывающие движения, будто вбиваем массу в кожу. Примерно через 5 минут вы почувствуете как ладони начинают прилипать к коже и оттягивать ее, это происходит из- за загустения меда. Во время массажа вы можете чувствовать дискомфорт. С каждым хлопком ладони будут липнуть все сильнее и сильнее, а движения активнее. Ощущение дискомфорта постепенно исчезает, так как тело начинает привыкать. Спустя время мед начнет впитываться, а на поверхности кожи появится белый слой воска.
- Теперь можно переходит от похлопываний к растиранию. Растирая кожу вы сможете удалить растяжки и пигментацию на коже. Процедура массирования длится 15-30 минут, но длительность может увеличиваться в зависимости от возраста повреждений.
- По окончанию сеанса вы можете смыть остатки теплой водой и нанести на тело успокаивающий лосьон.
Как часто проводится медовый массаж?!
Как вы заметили, во время массажа, мед изменяет свою консистенцию и цвет, все это объясняется вытеснением жира, соли и токсинов из тела, вся эта “гадость” растворяется в медке. Так как массаж от целлюлита является агрессивной процедурой, то болевые ощущения могут стать неприятным дополнением к ней. И чтобы привыкнуть к ним, вы должны проводит сеанс примерно 7 раз в 2 недели.
Проводя медовое растирание дома вы не только избавитесь от “апельсиновой корки”, а так же сбережете свои деньги! Пройдя целый курс, вы сможете потерять до 7 см в обрабатываемых зонах! Перерыв между курсами массажа нужно делать не менее 3 месяцев. Но стоит напомнить, что такое растирание- это лишь добавочный компонент в борьбе с целлюлитом! Если вы будите правильно питаться и заниматься спортом, то вы не потеряете результат полученный от массажа.
Видео медового массажа от целлюлита
Мед стимулирует водно-солевой и жировой обмен в клетках эпидермиса, что в свою очередь повышает тонус и упругость кожи
Мед полезен не только как еда. Этот душистый сладкий «крем» очищает, увлажняет, питает кожу, делает ее мягкой и бархатистой. А еще мед помогает похудеть и избавиться от целлюлита. Как следует проводить медотерапию, и кому от нее следует воздержаться, мы спросили у эксперта - косметик-эстетиста Аллы Кеуш.
Мед полезен для кожи - он увлажняет, смягчает и питает, обладает бактерицидным и регенерирующим действием. Также этот продукт стимулирует водно-солевой и жировой обмен в клетках эпидермиса, что в свою очередь повышает тонус и упругость кожи.
В сочетании с различными добавками мед можно использовать для любого типа кожи. На основе меда можно делать маски, скрабы, ванны, массажи и антицеллюлитные обертывания .
Однако следует помнить, что мед - сильный биостимулятор, поэтому у многих может вызывать аллергическую реакцию. Поэтому прежде, чем проводить медотерапию, убедитесь, что у вас нет аллергии на продукт. Кроме того, медом нельзя увлекаться людям с сердечно-сосудистой недостаточностью, заболеваниями крови и сахарным диабетом.
Антицеллюлитные медовые обертывания
Медовые обертывания помогают похудеть, а также излечить целлюлит: мед выводит токсины, усиливает лимфоток (дает дренирующий эффект), нормализует и улучшает кровообращение. В комплексе все это и оказывает положительный эффект.
Как делать антицеллюлитные обертывания
Смесь наносим на проблемные зоны, обертываем их пленкой и укутываемся плотным одеялом.
Через час-полтора (на сколько терпения хватит) снимаем пленку, смываем остатки смеси и вытираемся полотенцем.
Антицеллюлитные обертывания будут эффективнее, если мед сочетать с другими компонентами.
Медово-масляные обертывания
200 г меда смешиваем с 3-5 каплями антицеллюлитного эфирного масла (апельсинового, грейпфрутового или лимонного).
Медово-уксусные обертывания
200-250 г меда смешиваем с 1-2 ст. л. натурального уксуса - винного или яблочного. Уксус дополнительно разогревает кожу и способствует усилению кровообращения.
Не забывай, что яблочный уксус - сам по себе проверенное средство для похудения и лечения целлюлита
Медово-молочные обертывания
Мед смешиваем с молоком или сливками в пропорции 2:1. Такие обертывания хорошо питают кожу.
Медово-спиртовые обертывания
200-250 г меда смешиваем со 1-2 ст. л. спирта или водки. Но такие обертывания сушат кожу, поэтому людям с повышенной сухостью от них лучше отказаться.
После наносим на кожу увлажняющий крем.
Медовые ванны
Мед добавляем в теплую воду из расчета 200 г меда на стандартную ванну. Также в мед можно добавить 3-5 капель эфирного масла (или нескольких масел). С медом оно лучше растворится в воде, к тому же при попадании на кожу в чистом виде эфирное масло может вызвать ожог.
Для так называемой "ванны Клеопатры" дополнительно добавляем в воду 2-3 л молока.
Продолжительность принятия ванн - около 15 мин.
Ванны с эфирными маслами помимо того, что преображают кожу, также способствуют похудению.
Медовый массаж
Медовый массаж выводит токсины, очищает поры и насыщает кожу полезными элементами.
Как делать медовый антицеллюлитный массаж
Мед хорошо разогреваем на водяной бане и массируем тело скользящими, но не похлопывающими движениями (!), чтобы не повредить капилляры.
Медотерапию - будь-то обертывания, ванна или массаж - можно проводить 2-3 раза в неделю. Курс составляет 10-15 процедур. Повторять его можно только через полгода.
По материалам smachno.ua