Развитие дара ясновидения требует множества усилий и знаний. Человек должен научиться управлять своей энергией, обращаться к своему внутреннему голосу, смотреть на мир нерациональным взглядом, а чувственным восприятием.

Для развития такого дара нужна постоянная практика. Какие виды практик изучить и попробовать можно понять самостоятельно, опираясь на ощущения.

Что такое эзотерика и парапсихология?

В современном мире люди все чаще стали сталкиваться с такими понятиями, как эзотерика и парапсихология.

Поэтому важно знать точное определение этих двух слов, ведь они вплотную связаны с самопознанием и развитием духовного состояния:

1. Парапсихология – это наука, которая пытается объяснить сверхъестественные события, происходящие с человеком или около него.

   В парапсихологии основным заданием считается создать условия, в которых человек сможет раскрыть все свои внутренние силы, таланты, объединяя их с внешними факторами.

2. Эзотерика помогает познать всю мистическую составляющую жизни человека. Основная задача изменить рациональное восприятие человека, которое касается материального существования.

   В эзотерике важно уметь выходить за рамки общепринятого, установленного разумом и социумом.

Эзотерику и парапсихологию объединяет одно. Обе «науки» направлены на развитие сверхвозможностей человека, которые скрыты в подсознательном мире каждой личности.

Уроки по обучению экстрасенсорике и работе с энергией

Экстрасенсорике и работе с энергией можно научиться. Существуют специальные школы, группы. Важно найти хорошего наставника и подходящую систему уроков.

Самыми популярными в нашей стране являются уроки Сугробовой. Обычно стандартный комплекс уроков разработан по определенной программе.

Уроки ясновидения для начинающих:

• Постоянно проводить медитации, которые помогут сконцентрировать энергию на желаемый результат.
• Начинают обычно с цигун. Это поможет повысить чувствительность до нужного уровня.
• Научиться слушать и слышать внутренний голос, который по-другому называют интуицией.
• В дальнейшем учится полагаться на интуицию, всецело ей доверять. Чтобы эффект не пропал постоянно пользоваться подсказками внутреннего голоса.

Обучение экстрасенсорике не может происходить быстро, если сам человек не настроен на результат. Всевозможные медитации и практики могут помочь в этом.

Обратите внимание! Важно уметь воспринимать окружающих, не противясь им. Если такого блока не будет, то уроки по экстрасенсорике помогут стать экстрасенсом.

Если результата в процессе обучения не наблюдается, то лучше сменить наставника или программу самих уроков. Энергетическая несовместимость часто блокирует способности человека.

Как с помощью практик научиться ясновидению

Многие задаются вопросом: как Ванга стала ясновидящей? Что привело к такому глубокому самопознанию? Обучение ясновидению может производится путем изучения определенных практик.

Наиболее значимых результатов можно достичь благодаря методике йогов.

Практика разрабатывается индивидуально, так как скорость овладения своим разумов у каждого человека своя.

Самая эффективная и простая практика была разработана Гималайскими йогами. Она заключается в активизации зрения без созерцания. Практика требует максимальной концентрации.

Как овладеть умениями ясновидения с помощью данной практики пошагово:

1. Нужно занять удобное положение сидя и максимально долго находится в нем без движения. Единственным перемещением в пространстве остается только дыхание.
2. В расслабленном состоянии нужно внимательно вглядываться в темноту век, закрытых глаз. Со временем станут появляться гипнографические образы и картины.
3. Картинки будут менять очертания, формы, оттенки. Основная задача отслеживать эти изменения и фиксировать для себя.
4. По истечении некоторого времени такое состояние приведет к гипнотическому сну. Изменить состояние можно проявив физическую активность.
5. Примерно через четверть часа гипносна, гипнографические образы станут более четкими и приобретут значения.

С каждым разом картинка будет становится четче и понятней для вас. Когда гипнографическое представление станет максимально реальным, можно приступать к программированию, задавая вопросы подсознанию.

Как самостоятельно развить дар ясновидящей в домашних условиях

Развить дар ясновидения можно самостоятельно, не прибегая к специальному обучению. Как стать ясновидящей, развивая талант вне школ и групп? Есть методика для саморазвития таланта ясновидения.

Обратите внимание! После прохождения первого шага, последующие могут меняться в последовательности или полностью исключаться, посредством ненужности.

Существует семь основных шагов, которые должен пройти человек для прозрения, раскрытия таланта ясновидения.

Изначально стоит настроиться на обучение и прислушиваться к себе, определяя сдвиги в обучении.

Обучение в домашних условиях:

Номер шага	Особенности обучения
Тест-определитель	Сначала стоит пройти тест, который определит какой уровень развития экстрасенсорных способностей сейчас уже присутствует. Какой профиль ближе человеку, какое направление в дальнейшей работе подходит личности
Упражнения для настроя	Расслабиться, сосредоточившись на внутреннем голосе. Точка скопления энергии в этот момент должна находится в центре лба
Вопросительные тренировки	Задав вопрос, постараться ответить на него, воспользовавшись подсказками внутреннего ощущения и голоса. Сопоставить ответ с реальным течением дел
Медиативное упражнение	Находясь в состоянии медитации, попытаться найти ответ на сложный вопрос или предугадать исход ситуации
Стимуляция вещих снов	Перед сном пытаться представить события, которые будут происходить завтра. Развивается дар предусмотрения будущего посредством программирования
Интуиция	Благодаря ощущениям попробовать понять чувства и эмоции человека
Восприятие ауры	С помощью рук пытаться почувствовать энергетику другого человека

Полезное видео

Похожие записи

Ясновидение – это способность мозга человека получать информацию, которая не доступна другим. Например, видеть события из будущего и прошлого либо контактировать с существами из потустороннего мира. Люди часто интересуются, как открыть в себе дар ясновидения? Ведь известно, что этими способностями наделены многие, просто нужно знать способы их развития.

Дар ясновидения: как проявляется и у кого?

Те, кто обладает даром ясновидения, имеют возможность проникать в сознание других людей и читать его как книгу. Данная способность даёт возможность видеть человеческие внутренности и процессы, происходящие в организме - это позволяет с лёгкостью диагностировать болезни. Кроме этого, дар ясновидения даёт возможность проникать в прошлые события и видеть будущее, общаться с душами умерших, получать сигналы о том, как следует поступить в той или иной ситуации и много другое.

Настоящее ясновидение является врождённой способностью – она уникальна и обладают ею исключительные люди. Многие называют ясновидение даром богов. Учёные объясняют эту способность сверхчувствительным восприятием или так называемым астральным зрением. Это метод получения точной информации одним мозгом. Логика и органы чувств при этом не используются. Это возможность находить ответы на многие вопросы путём астральных путешествий, раскрытия Третьего Глаза и т. д.

Если сравнивать ясновидение с хиромантией или другими способами гаданий, то в данном случае не используются какие-либо дополнительные предметы, дающие некоторую информацию для прочтения. Близкой к ясновидению считается практика духовидения. Однако в отличие от духовидцев, которые получает ответы при помощи вызванных к себе астральных существ, ясновидцы сами входят в астрал и находят там нужную информацию.

Как развить способности ясновидения?

Поскольку человек является частью Вселенной и природы, каждый может усовершенствовать в себе талант к ясновидению. Одни люди обладают этим даром с самого рождения, другие обретают его после какого-то события в жизни, а третьи получают доступ к высшим знаниям благодаря своим усердием и невероятным желанием. Как развить дар ясновидения и возможно ли сделать это самостоятельно?

1. Главный шаг на пути к получению этой способности – это развитие своего астрального тела и открытие Третьего Глаза. Чтобы научиться этому, нужно на время отстраняться от своих физических чувств. Только в такой способ тело и сознание начнёт использовать другую энергию – астральную.
2. Очень важно научиться расслабляться, освобождая собственное сознание от размышлений об окружающих бытовых проблемах. Для этого есть разные методики, например, медитация или йога. Занятия должны проводиться регулярно, и уже буквально через 1,2-2 месяца можно будет увидеть первые результаты.
3. Ещё один способ, как развить ясновидение, - это упорядочение астральной энергии в своём теле и сознании. Для этого нужно правильно питаться, употребляя продукты, которые не требуют на усвоение большого количества энергии. Необходимо исключить из рациона тяжёлые, жирные и мясные блюда.
4. Также важно научиться концентрировать своё внимание на каком-то предмете, чтобы «разглядеть» его изнутри. Для этого необходимо смотреть на него долго, пока окружающий мир не начнет растворяться как дымка. Таким способом можно раскрыть Третий Глаз, при помощи которого можно видеть вещи даже с закрытыми глазами.

Обучение ясновидению обычно продолжается несколько лет. Более качественным и быстрым оно будет в том случае, если учёбой будет руководить хороший наставник . После долгих тренировок у человека появляется способность видеть ауру у людей и предметов, а также понимание окружающего мира изнутри. Также он сможет получать информацию, которая доступна только избранным.

Практики по развитию ясновидения

Простой способ, как узнать есть ли дар ясновидения, это представить близкого человека, который на данный момент не присутствует рядом, и постараться мысленно увидеть, где он сейчас и что делает. Затем следует позвонить ему и спросить об этом. Если предполагаемый результат и действительность совпали, значит, есть смысл развивать свои способности. Особенно, если эксперимент проводился несколько раз, и местопребывание близкого человека угадывалось.

Существует множество практик, как узнать дар ясновидения и научиться его развивать. Многие предпочитают использовать «внутренний экран». Такая практика позволяет наблюдать различные картины, персонажи и образы. Для этого нужно научиться вглядываться внутрь своих век. Упражнение заключается в попытках рассмотреть изображения, которые возникают там при закрытых глазах. Сначала человек видит размытые линии или точки, но постепенно появляются более разборчивые картинки. Стоит заметить, что при регулярном изучении «внутреннего экрана» способность к ясновидению развивается довольно быстро.

Известная практика – использование хрустального шара. С ним наверняка знакомы многие. Трудно представить себе гадалку без этого атрибута, по которому она смотрит в прошлое и будущее своего клиента. Хрустальный шар – это хороший метод открытия ясновидения в себе. Во время обучения его с лёгкостью может заменить любой прозрачный предмет.

Например, стакан воды, который может выступить в качестве «астральной трубки». Она поможет видеть обитателей Тонкого мира и события, происходящие с ними. Но для этого нужны систематические тренировки. Вначале нужно очистить свой мозг от посторонних мыслей, представив открытие информационного канала внутри себя. При этом нужно смотреть в воду. Постепенно можно научиться видеть в ней людей и события, которые происходят с ними.

Несмотря на нелепые доводы скептиков, мало кто решится сегодня отрицать существование потусторонних сил. Но одно дело слепо полагаться течению судьбы, а другое - подчинить ее своей воле. Чтобы превратиться из объекта магии в субъекта, нужно знать, как развить ясновидение.

Как развить способности ясновидения?

Для развития шестого чувства следует на протяжении по крайней мере полугода практиковать упражнения , направленные:

• На раскрытие таланта сверхконцентрации и последующем использовании ресурсов экстрасенсорного зрения;
• Вызов необходимых визуальных образов только лишь усилием воли во время проведения определенных обрядов;
• Получение информации о людях и предметах, находящихся в другом помещении или даже здании.

В помощь начинающим магам выпускаются специальные печатные издания. Уроки экстрасенсорики могут преподать и практикующие колдуны (правда, стоимость их услуг вряд ли будет всем по карману). Существуют также сообщества, где начинающие маги безвозмездно помогают друг другу.

Практически каждый может начать тренировать свой сверхъестественный дар - нужно лишь собрать волю в кулак.

Способность или дар?

Экстрасенсорные способности есть в той или иной степени у каждого человека. Подавляющее большинство населения не подозревает о своем внутреннем даре.

В зависимости от силы потусторонние навыки можно разделить на три категории :

1. Открывающиеся сразу после рождения . Родители малыша с самых ранних лет замечают крайне необычные явления, происходящие с их чадом. Уже в подростковом возрасте начинают складываться сильные магические способности. В зависимости от особенностей воспитания и внутренних черт характера, человек может стать как на светлую, так и на темную сторону;
2. Обнаруживаются внезапно , в годину сильных потрясений и эмоциональных срывов. Зачастую нет ничего лучше для раскрытия своего потаенного «Я», чем состояние аффекта. Изредка для достижения подобного состояния применяются вещества, расширяющие сознание;
3. Находящиеся в подспудном и латентном состоянии. Именно такое положение встречается чаще всего. Обладатель дара либо не знает о нем, либо не хочет его развивать. В результате за годы бездействия талант атрофируется и безвозвратно теряется.

В данном видео учитель Российской Академии Парапсихологии проведет тест, который поможет понять, есть ли у вас экстрасенсорные задатки:

Для равномерного и целенаправленного развития данных природой умений необходимо придерживаться ряда советов:

• Тренировки не должны бить ни слишком упорными, ни чересчур небрежными. Если перенапрячь свои ментальные силы, можно утерять контроль над потаенной энергией. Последняя может вырваться наружу и поглотить зазнавшегося колдуна;
• На первых порах можно обучаться самостоятельно, на основе материалов, выложенных в интернете и специальной литературе. Только после освоения фундаментальных понятий и упражнений следует обращаться за помощью к «репетитору» по магии;
• Конечная цель всех тренировок должна быть позитивной и жизнеутверждающей. Всякий, кто попытается отомстить с помощью своего таланта, рискует обратить его против самого себя;
• Важной составляющей успеха является правильное питание. В здоровом теле - здоровый дар. Неуклюжие, сонные, ленивые люди испытывают серьезные проблемы с концентрацией;
• Штудирование теории нужно сразу же закреплять практическими навыками;
• Не стоит особо распространяться о своем обучении даже близким знакомым.

Как развить ясновидение самостоятельно?

Как это ни парадоксально, но для того чтобы освоить навыки внутреннего зрения, необходимо расширить диапазон работы своих глаз .

Порядок выполнения упражнения выглядит следующим образом:

1. Найти тихое и уединенное место. Дверь комнаты лучше закрыть, чтобы никто не мог помешать во время сеанса. Также рекомендуется приглушить свет и отключить телефон;
2. Лучшим временем дня для упражнений является утро;
3. Устроиться поудобнее в кресле или улечься на кровать;
4. Расслабить все мышцы тела и закрыть веки;
5. Проделать движения глазами вверх-вниз на протяжении одной минуты;
6. Сделать небольшой перерыв и столько же времени двигать глазными яблоками влево-вправо;
7. Круговые движения глазами;
8. В результате поведения всех этих процедур область пока не раскрывшегося третьего глаза получит приток энергии;
9. Вышеприведенные движения нужно выполнять ежедневно на протяжении по крайней мере недели, перед тем как решиться открыть свое третье око.

Как развивать ясновидение в домашних условиях?

Комплекс самостоятельных занятий по экстрасенсорике включает в себя:

• Упражнение с фотографией. Нужно найти снимок человека из ближнего круга, поставить его на подставку на уровне глаз и начать пристально его изучать. Ни одна деталь не должна ускользнуть от внимания будущего мага. Периодически нужно закрывать глаза веками и представлять образ во всех подробностях. После этого нужно попытаться вызвать к помощи внутренний голос, который может дать важную информацию о персоне. На следующий день встретиться с этим человеком и проверить у него точность данных, полученных колдовским путем;
• Тренировка способности смотреть сквозь стены. Сесть на расстоянии полуметра от стены и сосредоточить взгляд на области, расположенной напротив лба. Если третье око уже натренировано, то спустя некоторое время можно увидеть расплывчатые очертания происходящего в другой комнате;
• Следующий шаг - тренировка удаленного видения. Находясь в своем кабинете в офисе, закрыть глаза и представить, что творится дома. Путем серии таких простых упражнений можно научиться правильно угадывать события на расстоянии.

Обучение в парапсихологических школах

На самостоятельное освоение магических практик может уйти немало времени и сил. Нередко новички опускают руки после первых неудач на стезе колдовства. Именно для них и были открыты целые курсы и даже школы парапсихологии, где признанные маги ведут преподавание таких предметов:

• Управление энергетическими потоками, уничтожение отрицательной энергии;
• Навыки сверхчувственного познания;
• Открытие третьего глаза, видение через преграды, различение ауры;
• Начала магического врачевания;
• Учение о карме и перерождении;
• Основные положения белой магии: изготовление талисманов своими руками, поиск второй половинки одиноким людям, лечение депрессии, апатии и импотенции;
• Поиск порталов в иной мир;
• Исполнение задуманного силой мысли.

Зная, как развить ясновидение, можно найти истинный корень своих неудач, развить интеллект и обрести уверенность в себе. Кто-то может проходить обучение на дому и практически бесплатно. Но если есть финансовая возможность, то стоит обратиться за советом к профессионалам.Школа пара

Видео с упражнениями по развитию дара ясновидения

В этом ролике известный целитель Алексей Трехлебов расскажет про несколько упражнений, которые помогут вам в развитии дара прорицателя:

«работа глазами». Для этого выберите для себя удобное место, где вам никто не будет мешать. Чтобы вас ничто не отвлекало от процесса, отключите и другие отвлекающие внимание предметы. Свет в комнате выключите или создайте приглушенное освещение. Теперь ложитесь на кровать или сядьте в любимое кресло - как вам будет комфортней, а затем закройте глаза. С попробуйте посмотреть ими как можно более вверх, затем таким же образом вниз. Это упражнение нужно выполнять 15-20 раз без особого напряжения. Теперь делаем то же самое влево и вправо.

Далее обрисовываем круг глазами, вращая глазными яблоками по часовой стрелке, а затем против неё. Теперь смотрим прямо перед собой; затем в центр - в середину своей головы; и в заключение – смотрим назад. После выполнения всех этих действий нужно еще некоторое время находиться с закрытыми глазами, почувствовать все свое тело. Данные упражнения лучше всего выполнять рано утром. Благодаря их правильному выполнению ваша мозговая область в районе «третьего глаза» получает отличный массаж, который необходим для развития . Разумеется, эти упражнения нужно постоянно, или хотя бы периодически, чтобы развивать ваш «третий глаз».

Теперь перейдем к способу развития дара ясновидения при помощи фотографии. Вам понадобится фотография какого-нибудь знакомого вам . Поставьте фотографию перед собой на стол и начинайте в деталях рассматривать этого человека. Время от времени закрывайте глаза и визуально воссоздавайте его образ, причем чем более детальный он будет, тем лучше. Все это делать нужно не напрягаясь, в расслабленном состоянии. Затем найдите комфортное положение и, облокотившись назад, закройте глаза. Задайте себе вопрос об этом человеке, на который вы хотели бы получить ответ. Затем слушайте свой внутренний голос (внутреннее видение), что он вам подскажет. Выполнять упражнение нужно несколько дней, уделяя ему примерно полчаса времени. После этого нужно встретиться с этим человеком и поговорить с ним о последних событиях за это время. Сравните ваши ответы с событиями, о которых расскажет ваш знакомый.

Следующий способ называется «сквозное ясновидение». Его история насчитывает несколько веков, и с его помощью можно было «увидеть» тайны, скрытые от нашего физического зрения. К примеру, узнать, что находилось внутри каких-либо предметов. Для выполнения этого упражнения нужно сесть на стул. Кроме того, нужно, чтобы перед вами на расстоянии вытянутой руки была стена, на которую вы будете смотреть. Расслабьтесь и сконцентрируйте свое внимание на какой-либо точке, расположенной несколько выше уровня ваших глаз. Это - область расположения «третьего глаза». Смотреть нужно, не моргая, около 20 минут. Далее посмотрите на стену целиком расфокусированным взглядом, как будто вы видите ее расплывчато. Смотрите на нее 20 минут. А затем вам нужно «увидеть» ту же самую точку, но только позади стены, словно насквозь. Это выполняется также 20 минут. Данное упражнение нужно выполнять каждый день.

Ясновидение - одна из самых интересных и необычных способностей, что дает человеку, можно сказать, неограниченные возможности.

Кто не хочет знать мысли другого человека? А увидеть возможное будущее? Или узнать, как к вам относятся коллеги или близкие вам люди? А избежать ошибок или подстерегающих бед, которые могут подкосить человека на многие годы?

А как насчет информации из тонких планов, которую невозможно найти на Земле? Видеть сквозь время и пространство?

Всё это действительно завораживает и дает огромные ресурсы для развития человека.

Но насколько этот дар является особенным или доступным?

Да, есть люди, которые получили эту способность с рождения или после различных жизненных катастроф. Но также есть те, кто развивает этот дар с помощью упражнений и практик.

Кто-то считает, что открытие ясновидения - это легко, кто-то - что нет. Но в любом случае многое зависит от темперамента и целеустремлённости человека. Как не крути — это практика, практика и еще раз практика. А сколько на это уходит времени — уже второстепенный вопрос.

Очевидно, кому-то ясновидение дается достаточно быстро, кому-то нужно чуть больше времени. Но главное, что его может развить практически каждый желающий. И самое интересное — у этой способности нет границ в развитии, ведь у нее столько граней и ответвлений, что развиваться всегда есть куда.

В дополнении к перечисленным способностям и возможностям этого дара можно еще добавить следующее:

1. Диагностика болезней, энергетических пробоев и сгустков плохой энергии в теле благодаря видению ауры живых существ.
2. Прогнозирование различных событий.
3. На порядок лучше становятся память, внимание, концентрация, что благотворно сказывается на качестве учебы или работы.
4. Оперирование огромным количеством информации в голове.
5. Повышается IQ (интеллект) человека.
6. И многое другое.

Так с чего же нужно начинать развитие такого воистину мощного дара, как ясновидение?

Прежде всего, ваши помыслы должны быть чисты и служить только на благо себе и людям. Естественно, забыть об азартных играх. Это вопрос кармы. А она, как я говорил, «злая тетка», если начинаешь «плохо себя вести».

В отличие от психометрии, уровень силы энергетики и чистоты энергетических каналов значительно увеличивают скорость и глубину развития ясновидения.

Существуют три кита, на которых держится всё ясновидение, — это:

• Глубокая концентрация.
• Мощная визуализация.
• Чистое сознание.

Это просто нужно знать! А теперь…

5 БАЗОВЫХ ПРАКТИКИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЯСНОВИДЕНИЯ

Практика 1

Концентрация.

Нарисуйте черную точку на белом листе бумаги. Сядьте в удобную позу на расстоянии около 1 метра на уровне глаз и успокойте свои мысли. Многие специалисты советуют начинать свои практики именно с этого упражнения, чтобы развить концентрацию.

Начните с одной минуты, постепенно увеличивая время созерцания точки.

Важно соблюдать 2 правила для этого упражнения: моргать во время концентрации нельзя и глаза должны быть расслаблены.

Также для развития концентрации можно использовать простые подручные объекты, такие как чашка, вилка, ручка, различные рисунки.

Помимо тренировки воли, воображения и концентрации, практика носит оздоравливающий эффект для нервной системы и глазных органов.

Практика 2

Визуализация.

Следующим этапом является воспроизведение четкого образа или картинки объекта с закрытыми глазами после его созерцания.

Выполняйте практику 5-10 минут в день в течение нескольких недель, чтобы отточить этот необходимый базовый навык визуализации.

Практика 3

Интуиция.

Возьмите 4 карты, например, 4 короля. Хорошо перетасуйте их и разложите перед собой. Закройте глаза, держите образ разложенных карт в голове и попробуйте мысленно обратиться к каждой карте с вопросом.

Для начала задайте вопрос: черная масть или красная? И пробуйте «услышать» ответ. Запишите все ответы на бумаге и потом проверяйте, смогли ли вы угадать цвет.

После длительных тренировок, пробуйте угадать уже саму масть: крест, пика, бубна или черва. И последним этапом будет полностью угаданная карта или карты.

Во время этого упражнения не напрягайтесь, выполняйте просто играючи, отмечая для себя моменты угадывания.

Практика 4

Интуиция. Видение.

Диагностика людей по фотографии. Для этого возьмите фото знакомого человека. Успокойте мысли и сконцентрируйтесь на фото. Далее задавайте мысленно интересующий вас вопрос относительно этого человека, несколько раз подряд.

И в течение нескольких минут просто наблюдайте за образами, мыслями, картинками или ощущениями, которые будут приходить во время созерцания фотографии. Да, вначале скорее всего, ничего не получится.

Ваша задача добиться устойчивых образов в голове по отношению к этому человеку — это и будет большим прогрессом для вас. Ну и, конечно, не забудьте проверить, то, что вы «увидите».

Практика 5

Видение ауры.

Видение ауры. Как я говорил выше, видение ауры помогает определить «пораженные зоны» в теле человека, энергетические пробои, утечку энергетики, а также мысли, намерения, эмоции человека, даже уровень его развития и т. д.

Для выполнения упражнения нужен будет человек в качестве помощника.

Расположитесь удобно в комнате, сделайте такое освещение, чтобы в помещении были сумерки. Полностью темной комната не должна быть, силуэты предметов и человека должны быть четко различимы.

Затем полностью расслабьтесь и сосредоточенным взглядом смотрите на человека в любую область 10-15 см вокруг головы. Не напрягайте зрение, взгляд должен быть ясным, устремленным, но расслабленным.

Не пытайтесь ничего увидеть, все ощущения придут к вам сами собой и постепенно. Просто сконцентрируйтесь на этой области. Выполнять упражнение нужно 20-30 минут ежедневно.

При усталости немедленно прекращать тренировку до полного восстановления.

На этом базовые практики по развитию ясновидения заканчиваются.

Конечно же, этого мало, чтобы по-настоящему развить эту сверхспособность, но надо же с чего-то начинать. Гарантирую, что эти простые практики при должной тренировке обострят вашу интуицию, вы получите новые ощущения к обычным вещам, природе, людям, и также вы улучшите свою память и внимательность — как минимум.

Желаю вам благотворного духовного развития.